進入夏季之后，隨著氣溫的逐漸升高，商場里各種涼枕開始熱銷起來，特別是具有保健功能的茶香枕更是備受青睞。

淡淡的茶香對身體能起什么作用呢？

從中醫(yī)角度來說，人的頭部、頸部穴位較多，而頭部的溫度可以使枕芯中茶葉或藥物的有效成分散發(fā)出來，并刺激局部經絡及穴位，起到促進氣血運行、改善臟腑功能的作用。松軟的茶葉可以吸納夜間噪音，有安神作用，還能凈化空氣中的不良氣味。從成分來看，綠茶枕相對偏涼，適合有便秘、口臭、舌質紅、舌苔黃等癥狀的人使用；而紅茶枕藥性偏溫一些，適合手足發(fā)涼、舌質淡，舌苔白等虛寒的人。此外，玫瑰花，菊花等花茶也很適合做茶香枕。菊花茶清熱解毒、養(yǎng)肝明目；玫瑰花茶疏肝解郁。愛上火的朋友不妨都試一試。

平時愛喝茶的朋友，還可以將每次喝剩下的茶葉收集曬干，親手縫制一個適合自己的茶香枕。此外，也可以根據個人身體的不同情況親手制作一些藥枕。

解暑藥枕：將100克黃芩、生大黃、藿香、荷葉、黃荊子、50克茉莉花裝入枕芯，具有清熱、消暑、除濕的功效。高溫天使用，可以減緩因酷暑帶來的頭暈、嗜睡等癥狀，尤其適合肥胖的老年人使用。

綠豆槐花枕：將300克干槐花、綠豆碾為粗末，裝入枕芯，具有清熱涼血的作用，適合口味干苦、便秘、失眠的人。