時間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯
一：月經(jīng)期間
每當女性朋友處于月經(jīng)期間，體內(nèi)的鐵元素含量的流失比較厲害，而茶葉中含有鞣酸會妨阻礙粘膜對于鐵元素吸收，從而更加導致女性朋友體內(nèi)更缺鐵，所以在月經(jīng)期間女性朋友不適宜飲用茶，特別是涼茶、冷茶。
二：懷孕期間
懷孕是女性朋友一個最為特別的時期，在這個時期女性朋友不要喝太多茶，特別是濃茶，因為茶葉中所含有的咖啡堿會刺激神經(jīng)，會造成興奮后果而引起失眠，不利于孕婦休息和胎兒的成長。
三：貧血女性
茶葉是會影響體內(nèi)的鐵元素吸收，而本身就已是貧血的女性朋友更是不應飲用茶，如果不是會造成貧血更加嚴重，體質(zhì)會進一步變差。
四：哺乳期間
如果在哺乳期飲用茶，量太多的話就會造成媽媽的奶水不足，同時媽媽會通過乳汁把茶水傳遞給寶寶，造成寶寶的體質(zhì)偏涼，不利寶寶健康。
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