我們每個人都有屬于自己的體質，體質好不好對于我們的身體健康是有著很重要的作用的，比如說痰濕體質就是一種對身體健康不利的體質，如果屬于這種體質的話，應該在平時生活中多加注意，適當的進行調理，以便恢復正常體質，那么，究竟痰濕體質的癥狀都有哪些呢？下面專家來介紹下。

不同體質的人，身體健康狀況是不一樣的，如果是痰濕體質的話，那身體是會出現一些不適的癥狀的，而且也比較容易受到一些疾病的侵擾，因此，在出現痰濕體質的癥狀時大家應引起注意，適當調養。

1、體形面色：體形肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，按之凹陷，性格比較溫和，面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常發青，且少光澤。

2、 舌頭：舌體胖大，苔滑膩，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印成排。

3、 口手和腳：口中粘膩，口唇色淡，很少感覺口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮膚多涼，頭身重困，關節疼痛重著、肌膚麻木，易出現耳鳴，年過60 歲者中耳聾者多見。

4、 感覺及睡眠：人體好倦縮，手足冰涼，胸悶，痰多，容易困倦，有關節酸痛、肌膚麻木、腸胃不適。

5、 脈象：脈濡而滑。

6、 喜好：懶動、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好過，冬天難熬。

7、 大小便：大便次數多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。

以上就是專家針對痰濕體質的癥狀有哪些問題所做的解答了，希望大家可以對照一下自己，看自己是否屬于痰濕體質，如果是的話，應想辦法進行調理，一般說來，只要大家在飲食上進行正確的科學的調養，是能使體質恢復正常的。