在我國，據調查數據顯示，有失眠癥狀的成年人占全體國民的57%，也就是說，在你身邊的人，包括你在內的10個人其中就有5個人被失眠的癥狀困擾著。失眠在中醫學中，又被稱為不寐，具體癥狀有：常見睡眠時間短，睡眠深度不足，睡醒后仍有疲勞倦乏感，不能通過睡眠恢復體力和精力，情況較輕者有入睡困難，有寐而不酣，有時寐時醒，有醒后不能再寐，重則徹夜不寐。

失眠是一種常見病癥，但不屬于危險中大疾病，長期的失眠會嚴重影響人們的正常生活、學習、工作和活動，同時容易誘發心悸、眩暈、中風等疾病發生。

中醫講究對癥下藥，需要知道，了解病因病機，才能準確用藥。棗仁安神膠囊

1、由心膽氣虛引起的失眠：可優先選用棗仁安神膠囊，該藥由酸棗仁，丹參，五味子組成，其中酸棗仁有鎮靜、催眠、鎮痛等作用，可用于治療膽虛引起的睡臥不安，心驚心悸，睡中盜汗等癥狀。

2、由肝火擾心引起的失眠：可優先選用龍膽瀉肝丸，該藥由龍膽、柴胡、黃芩、梔子（炒）、澤瀉、木通、車前子（鹽炒）、當歸（酒炒）、地黃、炙甘草組成。

3、由痰熱擾心引起的失眠：可選用珍珠末進行服用，珍珠有安神定驚的作用，常用于治療睡眠障礙，失眠，如果需要服用，可以直接溫開水送服，也可以選適量蜂蜜調和后服用。

4、由胃氣失和引起的失眠：可優先選用歸脾丸，該藥由黨參、白術（炒）、黃芪（炙）、茯苓、遠志（制）、酸棗仁（炒）、龍眼肉、當歸、木香、大棗（去核）、甘草（炙）組成，

5、由瘀血內阻引起的失眠：可優先選用血府逐瘀丸，該藥由柴胡、當歸、地黃、赤芍、紅花、桃仁、麩炒枳殼、甘草、川芎、牛膝、桔梗組成，有活血祛瘀，行氣止痛的功效。

6、由心脾兩虛引起的失眠：可優先選用柏子養心丸，該藥由柏子仁，黨參，炙黃芪，川芎，當歸，茯苓，制遠志，酸棗仁，肉桂，醋五味子，半夏曲，炙甘草，朱砂組成，常用于治療失眠多夢，心悸易驚。

7、由心腎不交引起的失眠：可優先選用六味地黃丸，該藥由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉組成，常用于治療腎陰虧損，盜汗遺精。