提高人體免疫力、延緩衰老、增強人體活力等功效的保健品種類繁多，輔酶Q10就是其中的一種。那么，輔酶Q10的功效有哪些？

功效一、提高免疫系統。

免疫系統是對抗各種疾病最有效的自然屏障，輔酶Q10具有超強的抗氧化作用，其抗氧化能力是維生素E的50倍，通過對抗自由基，在一定程度上讓身體避免產生氧化應激反應，增強免疫力。

功效二、心臟疾病的預防和治療。

通常體內缺乏輔酶Q10，心臟第一個就會受到影響，研究表明，適當補充輔酶Q10能提高心肌功能，有效治療各種心肌病、抗心律失常、心絞痛，心力衰竭等。

功效三、保護大腦和神經細胞。

除了心臟，大腦是身體中有高能量需求的器官，輔酶Q10能很好地保持健康活躍的大腦和神經細胞。

功效四、提升能量，激發活力。

研究表明，95%的身體能量產生都與輔酶Q10相關，輔酶Q10的作用之一就是產生細胞能量。

功效五、抗氧化防衰老，減少老化跡象。

輔酶Q10強大的抗氧化作用，幫助對抗自由基，減少正常的老化痕跡，不少高級的美容護膚品中都含有輔酶Q10。

功效六、快速改善牙齦健康。

研究發現，有牙齦病的人，在他們的牙齦中輔酶Q10普遍不足，輔酶Q10對治療牙齦疾病非常有效，部分患者在短短的八周內看到自己的牙齦問題完全消失。