歲月不饒人，隨著年紀的增長，很多女性都在為逐漸衰老、臉上黯淡無光、隨處可見的皺紋而煩惱著。許多抗衰老的產品出現在市場上，月見草油軟膠囊是其中一種。月見草油軟膠囊抗衰老效果好嗎？

月見草油主要是來自月見草的種子，經低溫榨壓而來。天然的月見草油呈淡黃色，約含有90%的不飽和脂肪酸。油中含有棕櫚酸、油酸、亞油酸、硬脂酸，鎂，鋅，維生素C、E、B6、B5等。ω6-亞麻酸含量在7%～10%，能幫助調節女性體內的激素平衡，從而減輕因激素改變而引起的經前綜合癥和更年期綜合癥等不適。

月見草油在改善膚質、抗衰老、促進頭發亮澤，調節血壓、改善血液循環等方面有有一定的作用。此外，月見草也有抗炎作用，有助于維護健康的關節和預防其它組織的發炎癥狀。

月見草油軟膠囊作用詳解分別有以下3點：

作用一、調節內分泌平衡，緩解經前不適；月見草油可為人體提供豐富必需脂肪酸，用以合成各種激素，補充月見草可間接調節內分泌平衡，有效緩解女性經前綜合癥的不適癥狀，如胸部腫脹、疼痛、頭痛、頭部沉重、發熱、急躁、憂郁、情緒失控等，有助于卵巢保養。對于更年期不適癥狀，月見草油亦有改善作用。

作用二、降低總膽固醇水平，改善血栓，預防心腦血管疾病。

作用三、鎖住肌膚水份，減少斑印，保持皮膚光滑及彈性；缺乏必需脂肪酸，會使人的皮膚水分散失、干燥、老化甚至皮膚炎癥等癥狀，月見草油是必需脂肪酸的優質來源，口服或者直接涂抹均能使皮膚水潤光滑而更具活力。