時間:2019-03-25 來源: 作者: 我要糾錯
天氣一冷,老年人就把秋褲翻出來套上了以求保暖。這時候注意啦,秋褲可是要好好選擇的!
注意!老年人秋褲不宜緊
老人長期穿著過緊的秋褲會阻礙下肢血液的回流,帶來一系列健康隱患。
長期穿著過緊的秋褲很容易造成下肢靜脈血液回流受阻,出現雙腳水腫。若不慎合并感染,更會導致淋巴管炎。因此,老人在選擇松緊合適的秋褲的同時,更要經常活動下肢,以改善血液循環。
選擇什么秋褲好
貼身穿的衣物的保暖性是整個身體保暖性的關鍵。如果衣物與人體的貼服性非常好,就不會在之間形成空氣層流動。專家建議貼身穿純棉、純羊絨等保暖性強的內衣。根據環境增減衣物,可以減外衣,不能減貼身穿的衣物。
秋褲過緊發生水腫怎么辦
如果因為秋褲過緊,或者衣服穿太多,引發水腫情況。
專家建議,老年人睡前可以用熱水泡腳。水溫以微燙但不覺得難以忍受為宜。泡腳桶上最好再蓋一條干毛巾,讓腳微微發汗即可。
有條件的話還可以做按摩,人工或者器械均可,每次5―10分鐘,以腳部發熱為宜。
老年人在購買秋衣秋褲時,切莫忘記寬松。
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