出汗多是什么原因造成的呢？隨著天氣越來越熱，易出汗的人群稍微一動就會出汗，甚至是在其他情況下也會出汗，這是怎么回事呢？在這里，就來為大家解答一下出汗的原因和類型都是怎樣的吧。

出汗的正常原因

無時無刻：自汗。我們的皮膚其實每時每刻都在出汗，但這部分水分肉眼不可見，一般不為中醫所考慮。中醫上通常“汗”的概念單純指肉眼可見的汗水。而清醒時沒怎么活動或干脆沒有活動時，無緣無故地出汗被稱為自汗。在《三因極一病證方論自汗證治》中有這樣的記載：“夫自汗，多因傷風傷暑，及喜怒驚恐、房室虛勞，皆能致之。無問昏醒，浸浸自出者，名曰自汗。”多因營衛不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起，可見于外感六淫或內傷雜病，前者多為實證，后者多為虛證。而每個時代隨著人們生活方式的變化，同樣的表征可能代表了不同的病因病機。現代人的自汗，多是心陰虛，中成藥可以吃柏子養心丸。另外，有一些見了自己喜歡的人會自汗，或要考試、見上司時緊張的自汗，都是暫時現象，不必擔心，也無需調治。

緊要關頭：戰汗。“兩股戰戰”中“戰戰”與此處同意，代表了搖動而不能自止的情況。而戰汗即全身戰栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。正邪相抗，是疾病傳變的關鍵期，緊隨而來的預后如何要看兩者誰最后占了上風，此時給予治療干預最為及時。如戰汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰汗多見于各種傳染病的初、中期，應及時去醫院就診。

夢醒時分：盜汗。平時我們在活動中出汗，都屬正常現象。而無氣溫明顯影響的情況下，入睡后汗出異常（包括汗量、氣味等），醒后汗泄即止為特征的一種病征被稱為盜汗。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。有很多小孩因陽氣足，睡著后有輕微的盜汗，屬正常現象。盜汗若出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或輕臭味，打濕睡衣，伴有明顯的烘熱感，心情煩躁，汗后口干舌燥，喜歡喝涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，偶爾顴紅，頭暈，大便干燥。

繽紛雨季：多汗。常見癥狀為大量出汗且伴有汗出不止的癥狀，偶爾還會有發熱畏寒的情況。盡管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、結核病等，可以引起多汗，但大部分多汗是植物神經紊亂引起的，其發病機制主要是交感神經異常興奮所引起。如果患者作了各種檢查，沒有問題，就可以確定是植物神經紊亂引起的。

傾盆大雨：絕汗。絕汗相對多汗癥狀更為夸張，表現為病人汗水浸濕衣服被褥，多出現于病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。可導致亡陰或亡陽，故又稱脫汗。真氣將敗絕時出的汗，為病危時陰陽離決的見癥之一。《素問診要經終論》：“絕汗乃出，出則死矣。”衛外之氣不固，不能保護人體，甚至于使體內津液喪失于體外。

草原旱季：閉汗。我們生活里常見老人說誰家小孩又閉了汗了，所指的就是這種情況。通常指體溫較高時受到涼的刺激，使陽氣運行受阻，不能與內陰相互作用而出汗。此時怎么活動也不出汗，但體內卻燥熱難當。閉汗者可以一邊用生姜、桂枝、麻黃各15g煮水倒入高桶泡腳，身穿厚衣服，喝姜湯水，頭戴棉帽子，讓汗從里面把毛孔給沖開。當毛孔恢復通暢，閉汗癥即治愈。而中醫上認為此時由于肌膚腠理的正氣恢復，汗液自然流出。我們平時注意洗澡要擦干身體，不要吹干身體。不要在大量出汗時突然吹空調。多練習脊柱調息法，增強自身的正氣。

如果是以下情況出汗就要引起重視哦。

出汗多的病態原因

低血糖癥：引起低血糖癥的原因很多，發作時以交感神經興奮過度為主要表現。此時因血糖突然下降，刺激交感神經興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來，就可能出現病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。

甲狀腺機能亢進癥：怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。

糖尿病：糖尿病由于合并植物神經功能障礙，常有出汗異常現象。若同時有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。

嗜鉻細胞瘤：嗜鉻細胞常見的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發性，發作時，面部潮紅或發白，有時也會持續出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發涼等。此病發作時常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。

通過以上的介紹，來看看你是什么原因導致的出汗吧。