養(yǎng)肝護(hù)肝有很多方法，不妨可以試一下單味中藥護(hù)肝法，現(xiàn)在就為大家介紹8款護(hù)肝的中藥。

五味子

可以使肝細(xì)胞微粒體細(xì)胞色素P-450含量增加，促進(jìn)肝藥酶的合成、增強(qiáng)肝藥酶的活性，進(jìn)而增強(qiáng)肝臟的解毒能力。還可提高肝細(xì)胞漿內(nèi)SOD和H2O2酶活性，提高肝谷胱甘肽抗氧化系統(tǒng)作用，減輕氧自由基對肝細(xì)胞的損害。五味子乙素，可以維持大鼠肝細(xì)胞膜在氧化性損傷狀態(tài)下的穩(wěn)定性，可以保護(hù)細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)完整和功能正常。增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能，使肝細(xì)胞炎癥反應(yīng)減輕。此外五味子還可以促進(jìn)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)、糖原的生物合成，加速肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。

紅棗

國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬化、肝癌的癥狀也常發(fā)生，因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產(chǎn)品非常的多，造成許多不良的副作用產(chǎn)生而危害人體健康。有鑒於此，在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。因?yàn)楦鶕?jù)研究發(fā)現(xiàn)，紅棗、黑棗內(nèi)含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的病患，除了要定期專業(yè)的醫(yī)師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保肝。

黃芪

有抗氧化及穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，能促進(jìn)膽紅素代謝，減少肝細(xì)胞壞死，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。臨床用黃芪治療黃疸型肝炎取得了較滿意的效果。

垂盆草

垂盆草甙具有明顯降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用，作用迅速而持久。

防己

漢防己甲素能抑制肝細(xì)胞內(nèi)DNA 及膠原合成，防止肝損傷后肝細(xì)胞變性壞死，抑制成纖維細(xì)胞增生。姜黃 姜黃素能有效地抑制肝細(xì)胞微粒體細(xì)胞色素酶和谷胱甘肽轉(zhuǎn)移酶的活性，又能抑制膠原合成和肝星狀細(xì)胞活性而抗肝纖維化。

冬蟲夏草

能減輕肝臟的炎性細(xì)胞浸潤和肝細(xì)胞變性壞死，同時(shí)能抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原在肝內(nèi)的沉積，使已形成的膠原重新吸收和溶解，有抗肝纖維化作用。

丹參

能抑制和減輕急慢性肝損傷時(shí)肝細(xì)胞變性、壞死以及炎癥反應(yīng)，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟血液循環(huán)、防止肝硬化的作用。

白芍

其提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有明顯對抗作用，修復(fù)肝細(xì)胞。