蛋白質是保證機體健康最重要的營養素,它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的,它不僅影響機體組織如肌肉的生長,還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。》》》》如何選擇蛋白質粉?蛋白質粉評測專題
一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重0.8-1.0克,從事大強度的運動員及健美愛好者的需要量則為他們的2-3倍。因為高強度的運動會不同程度地破壞肌細胞,引起肌肉蛋白的分解,蛋白質的及時補充能減少肌肉組織的破壞,促進蛋白的合成,甚至超量恢復,從而使肌肉得到增長,力量得到提高。傳統做法通過吃肉補充蛋白質往往會攝入過多的脂肪,引起體脂增加,甚至影響心血管的健康。
處于生長發育期的兒童需要大量的蛋白質滿足身體發育的需要,懷孕婦女則需要大量的蛋白質以制造紅血球和胎兒的發育,而傳統的大魚大肉的補法往往讓許多女性生完孩子后仍然大腹便便,因為她們在補蛋白質的同時,也補進去了大量的脂肪。手術之后以及大病初愈的病人也需要大量的蛋白質以促進機體康復,提高免疫力。
另外食欲不好或消化功能不良的人以及通過節食方法來減肥者、素食主義者都可能蛋白質攝入不足,這不僅會導致兒童發育遲緩,影響機體水份代謝,還可能導致免疫功能低下,睡眠不良和貧血等多種疾病。在這些情況下,優質蛋白粉就成為一種良好的補充品。
康比特純乳清蛋白采用國外進口純度達90%以上的乳清蛋白為原料,配以少量的國外進口的高純度的酪蛋白精制而成。它能夠維持和修復機體,促進細胞生長;也能促進機體康復,提高免疫力和補充蛋白質,促進肌肉增長。
乳清蛋白的四大元素
1、β-乳球蛋白:
具備最佳的氨基酸比例,支鏈氨基酸含量極高,對促進蛋白質合成和減少蛋白質分解起著重要的作用,有效預防與治療糖尿病;
2、α-乳白蛋白:
是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源,也是唯一能與金屬元素和鈣元素結合的乳清蛋白成分。最近的研究更發現,它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例結構方面,以及在功能特性上與人乳都非常相似的。
3、免疫球蛋白:
具有免疫活性,能夠完整地進入近端小腸,起到保護小腸粘膜的功能。幫助修護或保持良好的消化系統!
4、乳鐵蛋白:
抗氧化,消滅或抑制細菌,促進正常細胞生長,提高免疫