時間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯
脾虛的人可以食用一些藥膳粥，這些藥膳粥可以起到非常好的健脾養胃的作用，可以有效的調節患者的脾虛的癥狀，比如說健脾養胃的中藥材就有黨參、太子參、黃芪、白術、茯苓、人參、懷山藥、黃精、芡實、蓮子肉、炙甘草等藥材，這些藥材可以起到非常好的補氣益氣的作用。
脾虛的人還需要多吃一些健脾養胃的食物，古語有云，吃的太多會傷害到脾胃，吃的太少也會傷害到脾胃，因此脾虛的人更是要注意飲食的適度性，每天都不能吃的過多，不要吃太多生冷寒性的食物，脾虛的人最好多吃一些溫補的食物，注重健脾養胃才能夠獲得較好的脾胃。
脾虛的人一定要保持三餐的規律性，早餐一定要吃，早餐可以多吃一些健脾的小米粥、大棗、山藥等食物，還可以適當的加入花生、黑芝麻、薏米、高粱等食物。
脾虛的人可以適當的多吃一些高粱、猴頭菇、鯽魚、紅棗、羊肉、蓮藕、落花生、芋頭、牛肚、山藥等食物，這些食物可以有效的健脾養胃，促進人體的消化功能，滋補人體的作用，堅持食用可以獲得較好的效果。
|
|
|
|
|
|
|
|
 內科偏方 |
| 生活小秘方(267) 消化系秘方(185) 循環系秘方(137) 呼吸系秘方(159) 泌尿系秘方(73) 神經系秘方(29) 傳染系秘方(36) 分泌系秘方(36) |
| 保健滋養 |
| 補氣篇(103) 抗老篇(58) 補血篇(77) 解毒篇(93) 健體篇(180) 安神篇(43) |
| 美容保健 |
| 潤膚篇(80) 健鼻篇(28) 增白篇(46) 除臭篇(47) 明目篇(40) 生發篇(33) 抗皺篇(58) 潔齒篇(23) |
| 皮膚偏方 |
| 斑禿方(62) 痤瘡方(39) 雀斑方(54) 蕁麻疹方(53) 濕疹方(45) 脫發方(38) 白發方(70) 黃褐斑方(45) |
| 腫瘤疾病 |
| 肺癌方(36) 胃癌方(39) 肝癌方(41) 食管癌方(41) 白血病方(20) 鼻咽癌方(38) 陰莖癌方(38) |
| 男科偏方 |
| 陽痿偏方(62) 早泄篇(23) 遺精(51) 男子不育(0) 性欲低下(31) 前列腺病(8) 陰囊病(7) |
| 外科偏方 |
| 除痔方(42) 燒燙方(20) 跌打方(24) 骨癥方(26) 炎癥方(56) |
| 兒科偏方 |
| 消化疾病秘方(98) 呼吸疾病秘方(73) 皮膚疾病秘方(13) 泌尿疾病秘方(10) 傳染疾病秘方(9) 神經疾病秘方(78) 寄生蟲病秘方(44) 口腔疾病秘方(40) |
| 婦科偏方 |
| 月經病(89) 妊娠病(41) 宮頸癌(62) 產后病(42) 帶下病(16) 不孕癥(57) 婦科雜病(41) 乳腺癌(51) |
| 五官偏方 |
| 耳病方(22) 喉病方(22) 眼病方(35) 口腔病方(34) 鼻病方(8) |
本站信息僅供參考，以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系
Copyright © 2025 ypw.cc Inc. All Rights Reserved. 藥品網 版權所有
鄂ICP備06013414號-7 公安備：42010502001036
