時間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯
決明子茶
【原料】：決明子6克、茶葉6克。
【做法】：將決明子、茶葉一起用沸水沖泡10分鐘即成。每日1劑，多次服用。
【功效】：清熱、瀉火、通便、去脂之功效，對減輕體重、降低血脂有一定療效。
菊花茶
【原料】：干菊花適量。
【做法】：直接以熱水沖泡飲用。
【功效】：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
烏龍茶
【原料】：烏龍茶適量。
【做法】：開水沖泡代茶飲。
【功效】：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、通便、消脂。
檸檬茶
【原料】：鮮檸檬適量。
【做法】：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜，分次飲用。
【功效】：有消脂、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑的功效。
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