時(shí)間：2019-03-25 來(lái)源： 作者： 我要糾錯(cuò)
脾虛便秘怎么辦
脾虛便秘的患者的飲食要清淡，不要吃太多大魚大肉的食物，對(duì)于太甜、太咸的食物都不能吃，最好是多吃一些清淡的、易消化的食物。
脾虛便秘的患者要多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，比如說(shuō)土豆、紅薯、香菇、山藥等食物，脾虛便秘的患者還可以在飯后多吃一些健胃消食、潤(rùn)腸通便的食物。
脾虛便秘的話，還可以采取按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解，如果患者是大便干燥的話，最好是采取順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行按揉肚子，如果是大便溏塞的話，最好是逆時(shí)針進(jìn)行按摩肚子。
脾虛便秘的患者還要注意作息的規(guī)律，平時(shí)要注意保持情緒的穩(wěn)定，按時(shí)休息，保證充足的睡眠可以促進(jìn)氣血的恢復(fù)。以上就是關(guān)于脾虛便秘怎么辦的相關(guān)介紹，脾虛便秘的患者最好是及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
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