對女性來說，長期性節(jié)制可造成盆腔血液淤滯，更容易罹患附件炎、卵巢炎等婦科炎癥。女性在節(jié)欲之初其性欲可能增強(qiáng)，而在節(jié)欲幾個(gè)月后其性欲可完全消失，且在重新恢復(fù)性生活后其性喚起過程變慢。性交時(shí)，因陰道分泌物減少而感到疼痛，同時(shí)可引起性高潮障礙，有人須經(jīng)數(shù)月其性高潮反應(yīng)才能恢復(fù)如初。

值得一提的是，長期節(jié)欲還可導(dǎo)致女性的心理與行為發(fā)生變化。有資料說，缺乏性行為的女性經(jīng)常在生活中迷失自我，她們時(shí)常因?yàn)橐恍┎磺袑?shí)際的想法而感到苦惱。節(jié)欲的女性不僅可出現(xiàn)睡眠障礙、頭痛及腸胃痙攣等癥，還可出現(xiàn)各種神經(jīng)障礙，有些女性在經(jīng)過兩個(gè)月無性生活之后便可出現(xiàn)神經(jīng)過敏。節(jié)欲的女人經(jīng)常會暗自落淚，有時(shí)又會因?yàn)楝嵤聦ν�事和鄰居看不慣而大動肝火。更有趣的是，她們有時(shí)思想偏執(zhí)，如果她們生活在西方國家又適逢總統(tǒng)大選，很可能投票給那些最激進(jìn)的黨派和領(lǐng)導(dǎo)人。

還有一些研究資料談到長期節(jié)欲對健康的長遠(yuǎn)影響，比如長期沒有性生活的女性皮膚粗糙，面容無華，更易衰老。獨(dú)身男子其平均壽命縮短12歲，而女性可縮短5歲。這些女性不僅更易患盆腔炎等婦科病，而且乳腺癌發(fā)病率也要比有規(guī)律性生活的女性高一倍以上。因此，我們絕不能小看性節(jié)制給女人帶來的身心損害！