時(shí)間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
1、肝病患者應(yīng)忌飽餐。
肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。因?yàn)槿梭w胃腸道所吸收的各種物質(zhì)，包括營養(yǎng)物質(zhì)和毒素等，經(jīng)胃腸道的血管系統(tǒng)，由肝臟的門脈進(jìn)入肝臟內(nèi)進(jìn)行分解、合成及解毒。得了肝病后，為維持肝細(xì)胞的代謝和細(xì)胞修復(fù)、再生，必須供給足夠的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，但必須適量，俗語說“物極必反”，如飲食過量，不僅增加了肝臟及其他臟器的負(fù)擔(dān)，而且會(huì)導(dǎo)致吸收過剩，出現(xiàn)脂肪肝、高血脂等并發(fā)癥，久之則會(huì)出現(xiàn)肝硬化，因此肝病患者應(yīng)忌飽餐。
2、飯后靜坐十分鐘。
專家提醒大家，吃完飯后靜坐休息10至30分鐘，再去睡午覺、散步或是做別的事情。這對(duì)肝臟的保養(yǎng)，尤其是有肝病的人來說是非常必要的。
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