發作的痛風病疼痛時是不可以熱敷，因為一旦痛風發作的時候，患者經常會出現一定的疼痛，大家都認為在痛風發作的時候可以通過熱敷進行及時的緩減，其實是不適用的，并且會加劇痛風患者的疼痛。所以還是需要在痛風發作的時候及時的進行藥物的服用，緩減和減輕痛風的疼痛，如果條件允許的情況下還是需要及時的進行身體上的檢查，及時的排除疼痛。

步驟/方法：

1、在平時的生活中患有痛風的患者需要經常性的進行身體上的鍛煉，及時的進行戶外的活動，并且在飲食上也是需要及時的進行調節的，注意不要經常性的食用一些高脂肪和高熱量的食物，及時的抑制。

2、但是需要老年人在平時生活中及時的補充身體中的營養，注意飲食上的規律性，保證身體上的營養的時候還需要及時的進行一些身體上的健康的活動，保持健康的心態，注意不要經常性的出現一定的消極情緒。

3、保持健康的身心需要自己及時的進行調節，多食用一些新鮮的蔬菜和水果補充身體中的維生素，及時的補充身體中的鈣，及時的與醫生進行溝通，保證醫生可以了解自己的病情和身體狀況。

注意事項：

主要還是需要自己在平時生活中經常性的進行身體上的鍛煉，并且需要及時的注意飲食上的營養，及時的補充身體中的水分，保持愉悅的身心，及時的進行身體上的檢查。