淤血的癥狀時有發生，生活中不注意自己的一些小習慣。受到了外物的擠壓，我們的身體上就會出現淤青的癥狀，這就是淤血的表現之一。當出現了緊急狀況的時候，選擇熱敷還是冷敷不同的人卻存在著不同的意見。其實熱敷才能加速我們的血液循環，下面我們就了解一下活血化瘀熱敷療法是什么？

熱敷療法可使用熱水袋、熱毛巾等。熱敷療法可適用的頭痛有：

神經痛引起的頭痛一般分為頭側部或頭后部的神經痛和太陽穴至臉頰有竄痛感的三叉神經痛。它們的主要表現為針刺般的劇痛。哪怕用手觸摸一下頭發或臉部，都感到很不舒服。可用熱毛巾進行熱敷的同時予以輕度的按壓。

疲勞引起的頭痛過度疲勞時會產生一種頭重、頭沉的感覺，是因血液循環不良而引起的。可對頭后部進行熱敷，或熱水洗頭，用吹風機做熱按摩。當然消除全身疲勞的方法是洗個熱水澡。

更年期頭痛對于更年期引起的頭痛，除可用熱毛巾熱敷10-15分鐘外可用熱水袋或電熱寶加熱到80度左右，用毛巾或浴巾裹上幾層，熱敷頸部和肩部。

因胃腸不適引起的頭痛當出現頭痛伴有便秘或腹瀉，同時有頭熱、腳冷的感覺時，往往是由于胃腸功能低下引起的。這時，應熱敷腳脖子以下部位。如對臍部周圍進行熱敷，效果更佳。

以上就是活血化瘀熱敷療法，除了皮膚上的淤血，內臟引起的淤血癥狀，也是可以通過熱敷的形式來達到治療目的的。比如淤血引起的頭疼、胃痛等等。可以用熱毛巾或者是暖水袋多敷一段時間。促進身體內部的血液循環，也可以吃一些中成的藥物。