用于降火的藥物并不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型。

　　有些人“上火”吃一些瀉火藥并無明顯效果。這主要是由于盲目服藥而沒有根據疾病的原因正確地進行治療有關。當“上火”的人不清楚自己是哪一臟腑有“火”的時候，最好到醫院請醫生進行診治，切不可繼續盲目服藥治療，以免延誤病情或加重病情。

　　中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱“肝火”，鼻扇氣喘稱“肺火”，口舌生瘡稱“心火”等等。治療“上火”遵照中醫理論辨證施治。如治“中焦火”宜用清胃散等，治“心火”用導赤散等，治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫生指導下進行。若見“火”就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。

　　解決上火的藥物中，常用的滋陰中藥有天冬、麥冬、玄參等，常用的清熱瀉火藥有大黃、黃連、黃柏等，常用的解毒消腫藥有連翹、金銀花、大青葉等。另外，中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用。預防上火在生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水，少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

（實習編輯：周云霞）