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葡萄的美膚作用

時間:2010-04-26  來源:有問必答健康社區  作者: 我要糾錯


葡萄是鮮嫩多汁的水果,不僅果肉、果汁和果核內都含有很多的天然營養成分,而且對肌膚來說,葡萄中含有丹寧酸及脂肪酸的油脂,水溶性維他命B群和多種礦物質,對肌膚極具柔軟和保溫功能。最受人矚目的葡萄多酚,在抗氧化的功能上比維他命E、維他命C高出數十倍,是最佳的抗氧化劑。

  吃葡萄的美膚作用

  專家指出葡萄含有大量的抗氧化物,如兒茶酸、香草酸、肉桂酸及原花色素等。這些天然的抗氧化物的氧化功效顯著,對于減慢皺紋的出現,吃鮮葡萄甚至比護膚品功效更顯著,而且不會有副作用。

  葡萄中還含有一種成分叫原花色素,能夠保護真皮層的膠原蛋白及彈力蛋白免受酵素分蟹,延緩皮膚的衰老。

  葡萄美膚小貼士

  1、吃葡萄時要連皮和核一起吃才有美膚的功效。

  2、一些葡萄制品,如葡萄干、紅酒、葡萄汁也都是美膚品。

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