胃痛了，腹瀉了，感冒了，發(fā)燒了，牙疼了，頭疼了……怎么辦呢?服藥唄!沒(méi)錯(cuò)，服藥!不過(guò)，你知道嗎?在服用這些常見(jiàn)藥物的時(shí)候，還大有學(xué)問(wèn)呢!在正確的時(shí)間，配合正確的飲食，混搭正確的藥物，可以使“藥半功倍”，與此同時(shí)，你離健康也就更近了一步!

    服藥的“黃金時(shí)間”

    ●上午服的藥

    消炎、解熱鎮(zhèn)痛藥：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。早晨7點(diǎn)服藥效果最佳，此時(shí)用藥，血藥濃度峰值比一天內(nèi)其他時(shí)間的平均值高20%。如阿司匹林在早上7時(shí)左右(餐后)服用療效高而持久，而晚上服用對(duì)消化道黏膜的刺激性最小。抗生素藥物排泄較快，為了在血液中保持一定濃度，每隔6小時(shí)應(yīng)再服藥1次。

    維生素類：上午8點(diǎn)消化系統(tǒng)的吸收功能最低，故此時(shí)服用維生素的效果最佳。

    抗過(guò)敏藥(塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明)：賽庚啶于早上7時(shí)左右服用，能使藥效維持15～17小時(shí)，而晚上7時(shí)服用，只能維持6～8小時(shí)。

    哮喘藥：哮喘病人常于凌晨發(fā)病，氨茶堿等抗哮喘藥在早上7時(shí)左右服用效果最佳，毒性也低。

    降糖藥：糖尿病患者在凌晨對(duì)胰島素最敏感，這時(shí)注射胰島素用量小，效果好。甲糖寧(D860)宜上午8時(shí)口服，作用強(qiáng)且持久，下午服用則大打折扣。

    激素類：此類藥物作用與內(nèi)源性激素的生理節(jié)律關(guān)系密切。例如，內(nèi)源性激素的分泌有晝夜節(jié)律，血濃度在午夜后最低，以后逐漸升高，到上午6～8時(shí)達(dá)到最高。所以可的松、服潑尼松、地塞米松等激素最好在清晨服用效果更佳，副作用更小。

    ●午后服的藥

    局部麻醉：局部麻醉的功效在大約下午三點(diǎn)到晚上七點(diǎn)最強(qiáng)，此時(shí)是其他時(shí)間段麻醉效果的兩到四倍，你不妨嘗試在這個(gè)時(shí)間段里去拔牙。

    鐵劑鈣劑：貧血患者補(bǔ)充血?jiǎng)�，如果晚�?點(diǎn)服用，比早上7點(diǎn)服用在血中的濃度增加4倍，療效最好。人體的血鈣水平在午夜至清晨最低，故臨睡前服用補(bǔ)鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。

    ●止瀉藥隨時(shí)服

    如易蒙停、止瀉寧等。服用時(shí)間比較靈活，一般情況癥狀明顯即服用，瀉止藥停。

    ●通便藥睡前服

    很多辦公室女性會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，工作時(shí)忘記攝入足夠的水而造成習(xí)慣性便秘。果導(dǎo)片、大黃蘇打片等潤(rùn)腸通便藥，宜睡前空腹服用，以利消除腸胃積滯。

    ●胃藥飯后服

    用于消食導(dǎo)滯的藥物，在飯后服為宜。例如，胃舒平、氫氧化鋁等抗酸藥一般都在飯后1小時(shí)服用。不過(guò)，健胃藥適合在飯前服用。

    ●降壓藥白天服

    根據(jù)人體生物鐘的節(jié)律，高血壓患者的血壓早晨最低、傍晚最高。服降血壓藥1日3次，宜分別于早上7時(shí)，下午3時(shí)和晚上7時(shí)服用。晚上臨睡前不宜服用降壓藥，以防血壓過(guò)低和心動(dòng)過(guò)緩，致腦血栓形成。