男人性能力可能會因為年齡或者身體疾病而下降，也可能因為一些行為習(xí)慣、私處健康問題而受到影響。如果男性的性能力受到以下行為影響時，就一定要及時進行干預(yù)，幫助恢復(fù)性功能。

1、包皮過長需處理

男性對包皮過長不夠了解，覺得包皮過長是一件正常的事情，但不盡快解決包皮過長的問題，很容易出現(xiàn)包莖，引發(fā)包皮龜頭炎等問題，包莖、包皮龜頭炎等都會影男性性功能和性生活。青春期男性一般比較沉默寡言，羞于開口詢問家長這方面的事情，因此，可能會錯過較為合適的做包皮手術(shù)的時間，但等到男性自主自立時，自己也一定要積極去解決這方面的事情，避免包皮過長，藏污納垢誘發(fā)炎癥。

2、私處衛(wèi)生工作要做好

男人性保健也要重視性器官的清洗。陰囊、陰莖皮膚皺褶多、汗腺多、分泌力強，大量汗液、殘留的尿液、未擦凈的糞便渣等均會污染到整個的陰莖、陰囊和會陰區(qū)。因此，男性朋友需做好外陰的清潔。尤其是中老年男性由于皮膚變薄，抵抗力下降，不做好清潔工作，可能會引起陰莖局部病變，出現(xiàn)陰莖癌、陰囊炎、股癬等，而且兩側(cè)大腿也可能出現(xiàn)糜爛現(xiàn)象。在性交時，若把這些不潔物質(zhì)帶入女性陰道內(nèi)，還會影響女性陰道的清潔度，甚至造成感染。所以，男性應(yīng)養(yǎng)成每天清洗自己私處、更換內(nèi)褲、清洗內(nèi)褲的習(xí)慣。

頻繁手淫要注意

單身男性有性沖動、生理需求是正常的，但是不能完全沉浸在這方面，不管不顧。如果有性欲望要用正確的方法去排解，可以多多進行運動，可以多去參加一些自己感興趣的活動，讓自己的精力得以發(fā)泄。也可以通過手淫解決這方面的需求，但是要控制手淫的頻率，頻率不能太高，不然會影響到正常的生活，嚴(yán)重可能導(dǎo)致勃起功能障礙、早泄。男性平日里也不要看太多性刺激大的內(nèi)容，要把注意力轉(zhuǎn)移到其他的地方，這樣才能不沉迷于手淫。

男性朋友要多加注意以上這些事項，不要覺得這些事情處理起來麻煩而不重視，不然等到勃起功能障礙等疾病到來影響男性性生活，陰莖疲軟不舉的時候就后悔莫及了。

勃起功能障礙是一種可以被治療的疾病，糾正日常生活易誘發(fā)陽痿的危險因素，治療原發(fā)疾病，使用藥物改善勃起功能，男性仍能獲得滿意性生活。

藥物治療男性勃起功能障礙，可以使用愛廷威（犀牛哥）他達(dá)拉非片這類PDE5抑制劑類藥物。

愛廷威（犀牛哥）他達(dá)拉非片對比其他治療勃起功能障礙的藥物（如西地那非“偉哥”），其服用后的不良反應(yīng)會更小、耐受性也更好。當(dāng)有性刺激時，陰莖神經(jīng)末梢和血管內(nèi)皮釋放⼀氧化氮(NO)，愛廷威（犀牛哥）他達(dá)拉非片作用于血管和海綿體平滑肌細(xì)胞，激活鳥苷酸環(huán)化酶，使cGMP水平升高，細(xì)胞內(nèi)Ca2+的水平降低，平滑肌細(xì)胞松弛，陰莖血管擴張，血流增加，使得陰莖更好地勃起。[1]

男性朋友注意保護私處健康，減少影響性能力的行為習(xí)慣，能避免很多性方面的問題！

參考資料：

愛廷威®他達(dá)拉非片說明書.