雖然現在的生活條件變好了，但不少男性還是過得比較粗糙，反倒還因為物質水平變好，養成了不少不良嗜好，比如吸煙酗酒、熬夜打游戲，這些習慣短時間內影響不大，但長期下來，對身體健康的影響可不容小覷，易讓身體一些部位的功能受到影響！

1、腸道

在世界衛生組織國際癌癥研究機構（IARC）發布的2020年全球最新癌癥負擔數據中顯示，全球結直腸癌升至總體發病率第三位、全球癌癥死亡原因的第二位。[1]結直腸癌是“重男輕女”、發病率隨年齡增長而迅速增加的疾病。但除了年齡和性別，在結直腸癌的還有很多的危險因素值得注意，如吸煙、飲食不健康、飲酒過量、缺乏運動和體重過重等。這些危險因素在生活中都是能避免的，而且通過癌癥篩查和監測，也能進一步預防相當多的病例。因此，男性應該要重視高危因素，調整好飲食，維持糞便通暢，注重每年的常規檢查。

2、口腔

不少男性有吸煙、喝酒、嚼檳榔等影響刺激口腔的陋習。其中，香煙和檳榔都是一級致癌物。香煙燃燒時釋放出的焦油是一種致癌物，從煙焦油和煙霧中也分離出幾十種種致癌物質。而經常嚼食檳榔，不但會讓自己的牙齒變得敏感，味覺慢慢減退，口腔黏膜變硬等，還可能會出現口腔黏膜纖維化，讓嘴巴沒有辦法張開，最終可能導致口腔癌的出現。因此戒煙戒酒、戒檳榔至關重要。在平時，男性朋友也要多加注意口腔清潔和衛生，定期做口腔檢查。如果反復出現口腔潰瘍、潰瘍面持續兩個星期仍然沒有愈合，還需立即排查口腔癌。

3、前列腺

男性前列腺易發生病變，發病率最高的就是前列腺炎。喝水少或經常憋尿、長時間坐著不動、高脂肪飲食、私處衛生不良等都是前列腺炎的高危因素。男性出現急性前列腺炎后很快會出現感染性狀，引發尿頻尿急等問題，有些患者還可能出現膿性分泌物，疾病發展快，患者一般會積極就診。但若患者沒有按醫囑完成治療，自行停止，疾病治療不徹底，則可能導致慢性前列腺疾病。前列腺是男性的排尿和排精閥門，患上慢性前列腺炎，會影響性刺激的傳導，導致患者性閾值降低，對性刺激過于敏感從而引發早泄。

因此，為了前列腺健康，男性朋友日常要多喝水、少憋尿、飲食清淡、注意私處健康等，保護前列腺。此外，男性若因前列腺炎問題引發早泄疾病，也不能忽視或不治療。早泄疾病嚴重，會讓男性在剛開始性生活時就排出精液，導致無法完成正常的性生活，這樣不僅會容易影響夫妻感情，長期發展也不利于男性的身心健康。所以，男性朋友在發現早泄之后就應積極醫治。

早泄的治療主要是從降低敏感度、調理體質和控制射精能力入手。男性朋友可以通過裸睡、穿寬松內褲或是主動摩擦丁丁頭部來降低敏感度，同時可以使用首個國產早泄藥——愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀片。

愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀片按需服用可幫助男性提高大腦神經間隙中的5-羥色胺濃度，提升男性的射精控制力，達到治療早泄的效果。而且，愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀片起效快、耐受性好、無藥物依賴，服藥后1.3小時血藥濃度達到高峰，19小時藥物代謝完畢[2]。

除了以上幾個部位需要男性著重保護外，男性朋友還應重視心臟、脾胃健康！調整良好的生活方式，摒棄不良習慣，定期做好身體檢查，是對自己的健康負責，是對自己的人生負責！

參考資料：

2020年全球最新癌癥負擔數據;

愛廷玖®鹽酸達泊西汀片說明書.