每年的6月第三個星期日是父親節，每逢父親節孩子們都紛紛獻上自己的心意和祝福，犒勞這位為家庭日夜操勞的頂梁柱。但在父親節給予父親帶去溫暖的問候以外，不能忽視的是關注父親的腎臟健康。年老的父親們，他們也許需要面對殘害腎臟的兩大惡魔——糖尿病和高血壓。

父親節 帶著爸爸一起了解“腎臟”

很多時候，病來如山倒都是因為對疾病的不了解、不重視導致的忽視了病情的發展，耽誤了治療。據世界衛生組織報道，慢性腎臟病在全球主要死亡原因中位列第14，高收入國家的慢性腎臟病的發病率高達11%，中國的慢性腎臟病的發病率為10.8%，約有1.4億中國人，但疾病的知曉率僅為9.6%。廣東省第二中醫院腎病科主任中醫師張秋林教授在該院父親節專場講座現場指出，了解慢性腎臟病，是預防疾病的第一步。引起慢性腎臟病的因素有很多，例如高尿酸血癥、前列腺增生、泌尿系結石、糖尿病和高血壓，其中糖尿病和高血壓對腎臟的影響尤為嚴重。

預防糖尿病腎病沒有捷徑 控糖是根本

糖尿病腎病是糖尿病嚴重并發癥之一，是導致患者發生腎衰竭的主要原因。我國男性糖尿病患者發生腎損害的患病率已經高達7.3%，而女性僅為3.6%，糖尿病腎損害“重男輕女”。張秋林教授指出，糖尿病是一個全身性的疾病，隨著血糖持續的升高可以導致大大小小的血管發生病變，其中糖尿病腎病就是腎臟微小血管的病變。在糖尿病腎病的早期，主要特征是尿中白蛋白的排泄輕度增加，隨著病情的進一步發展，會逐漸進展成大量白蛋白尿和血清肌酐水平的上升，最終形成腎衰竭。

“如果老人家患有糖尿病，不能輕視，預防糖尿病腎病沒有捷徑，需要及時降糖，實時監控血糖，同時定期檢查尿蛋白和腎功能等。”張秋林教授強調。

高血壓與腎臟病是“難兄難弟”

“長期高血壓，血壓控制若不穩定，對腎的損害不容小視。”張秋林教授表示，“高血壓與腎臟病是一對難兄難弟。高血壓患者出現腎功能不全的比例約為18%，腎功能一旦受損，還會進一步加重高血壓，高血壓又加重腎損傷，形成惡性循環，最終導致腎臟的損害。積極控制住血壓就是對腎臟的最好保護。”