牙齦出血怎么辦？刷牙的時候，發現牙刷上有血跡；吃東西的時候，也發現食物上有點點血跡。牙齦出血雖然不怎么疼痛，但需要及時調理治療。來看看中醫有哪些方法吧。

中醫辯證治療牙齦出血

中醫認為，牙齦跟體內多個經絡有關聯，內分泌變化會使牙齦變得容易發炎，臟腑上火，如胃火、脾火、肝火等，都可能造成牙齦出血。

一、脾胃火旺

脾胃火旺者，可見牙齦出血、紅腫、疼痛等癥狀，治療可用清瀉脾胃之熱的藥方，如清胃散，可加連翹、紫花地丁。

由胃熱引起者，輕癥無明顯不適，牙齦輕度紅腫，僅在刷牙時容易出血，色鮮紅，量不多，宜煎服生地黃、連翹各15克，鮮茅根、鮮蘆根、鮮荷葉各30克。胃熱較重者，牙齦滲血量多，牙齦紅腫疼痛，伴有口苦而渴、大便結、小便黃等，可煎服生石膏、生地黃、連翹各15克，黃連、升麻、當歸各6克，仙鶴草、鮮茅根各30克。

二、陰虛

胃陰不足者，可見胃出血，伴發胃部隱痛、口干、舌燥等癥狀，用滋養胃陰的藥方來改善，如甘露飲加上天花粉。

由陰虛引起者，牙齦滲血時發時止，牙齦微微紅腫，伴有心煩、手足心熱、咽干舌燥、腰酸脹等，宜用滋陰瀉火的方藥；①知柏地黃丸；②二至丸；③知母、黃柏、丹皮、山藥、茯苓、山茱萸、澤瀉各10克，熟地黃、旱連草、女貞子、仙鶴草各15克

三、肝熱

肝熱太盛者，可見牙齦出血、口干、口苦、睡眠不佳等癥狀，通常由于熬夜、心情、情緒等問題所引起。可用瀉肝熱的藥方來疏肝、解郁，如柴胡清肝湯。

中醫治療牙齦出血偏方

（1）每天3餐后立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個“3”，即每日3次，每次刷分鐘并要求豎刷，或飯后用溫淡鹽開水漱口。

（2）牙齦局部可用3%雙氧水或0.1%高錳酸鉀溶液沖洗，擦干后，再涂以碘甘油。

（3馬齒莧2.5-5公斤，洗凈，切碎，用干凈紗布包著壓出原汁，1次飲1小杯，1日飲2-3次。

（4）生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。

（5）毛姜、熟地、生地各15克，雞蛋1個水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血。

四種中藥漱口治療牙齦出血

1、薄荷。發散風熱、透疹解毒。可用于起病初期、牙齦腫痛，有抗炎、鎮痛、止癢作用。

2、淡竹葉。清涼解熱。可用于心火熾盛，有清熱、抑菌的作用。

3、兩面針。活血散瘀、行氣止痛。可用于反復牙齦出血、色澤瘀深、疼痛明顯，有鎮痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。

4、金銀花。清熱解毒、消散癰腫。可用于牙齦出血流膿等急性炎癥期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。

含漱液的制作方法：根據不同的口腔情況，選擇以上一種或幾種中藥，取15克藥材、100毫升水，煮沸5分鐘，放涼即可使用。

正確的含漱方法：清潔口腔后，口含約20毫升含漱液，低頭浸泡前牙牙齦，頭向左、右側偏浸泡左、右側牙牙齦，頭后仰浸泡后牙牙齦，每次浸泡出血部位3分鐘后將含漱液吐出，每天3次。

日常生活中如何預防牙齦出血

1、飯后漱口，秋季進餐后應用漱口水或者鹽水漱口，清洗口腔細菌和食物殘渣，有效預防牙齦出血的發生。

2、定期洗牙，大家定期洗牙是有效預防牙齦出血的最好方法。洗牙可以去除牙齒上的牙石和牙垢，而刷牙則無法徹底清除。

3、多喝水和多吃蔬菜水果，秋季天氣干燥加上身體維生素的缺乏容易導致牙齦出血的發生，建議大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙齦出血。

4、每天按摩牙齦，大家秋季每天按摩牙齦也能夠預防牙齦出血和牙齦萎縮的發生。同時還可以改善牙周血液循環，預防多種口腔疾病的發生。

5、充分咀嚼，大家進食應對食物進行充分的咀嚼，一方面有助食物被充分消化，另一方面促進牙周組織健康，預防牙齦出血的發生。

出現牙齦出血應及時去醫院接受醫生檢查，若是由于口腔內的牙垢和牙石刺激所致，可以通過洗牙及時清除，方可有效治療牙齦出血。