冠心病的治療除了藥物、手術等方法外,還可以采用中醫按摩治療。下面就為你介紹幾個治療冠心病的穴位按摩和針灸。
預防冠心病?多按三個穴位按摩
一,按壓內關穴。指腹緊緊按另一前臂內側的內關穴,位于手腕橫紋上三指處,兩筋之間,先向下按,再做揉按,兩手交替進行。對于平時心動過速的人,手法由輕到重,同時可以配合震顫并輕揉。對于有心動過緩的人,則要用強刺激手法,用力揉按。每天每側按壓3到5分鐘即可。
二,點揉神門穴。神門穴是安神養心最好的穴位之一。點揉此穴能夠松弛白天過渡緊張焦慮的中樞神經,以擴張冠狀動脈,增加冠狀動脈血流量,從而有效預防冠心病的發生。用一只手的拇指,放置在另一只手的神門穴上,先向下點壓,保持壓力不變,然后旋轉揉動,當產生酸脹感,即中醫所謂“得氣”的時候,就產生了治療效果。這時繼續點揉1分鐘,然后緩緩放松結束治療。兩手交替進行,不限時間和場所。
三,拍打心前區。用右手掌或者半握拳,拍打心前區,拍打48次,用力程度以患者感到舒適即可。這對于消除胸悶有一定效果。在拍打的時候,患者最好配合腹式呼吸,改善胸腹腔血液循環,起到對心臟的按摩作用。
如何治療冠心病?中醫針灸來幫忙
至陽:[部位]背部,當后正中線上,第7胸椎棘突下凹陷中取穴。
[方法]俯臥位,全身放松,醫者先輕輕揉按穴區1分鐘左右,使局部發熱。常規消毒,用28號1.5寸毫針,針尖略向上斜刺0.8~1.2寸深,用捻轉手法使之得氣。捻轉時采用小幅度、快頻率,其限度在1/2轉,其頻率為每分鐘140次,盡量使針感向胸前擴散,如此方法持續3分鐘。然后留針30~40分鐘,留針期間每隔10分鐘運針1次。每日1次,15次為1個療程。
心俞:[部位]在背部,當第5胸椎棘突下,旁開1.5寸處取穴。
[方法]俯臥位,常規消毒,用30號1.5寸毫針,針尖向脊柱方向斜刺0.8~1.2寸深,用捻轉手法使之得氣,再行刮針柄法;持續操作2~3分鐘,留針20~30分鐘,留針期間,每隔10分鐘運針1次。每日1次,10次為1個療程。
[注意]掌握好針刺角度與深度,不宜直刺太深,以防發生氣胸。