我們經(jīng)常聽到冬病夏治，但是究竟哪些病適宜冬病夏治呢？它有哪些主要治療方法呢，這些了解清楚了，才能去放心治療！

什么是冬病夏治

所謂“冬病夏治”，是指一些冬季容易因感受寒冷而導(dǎo)致病情發(fā)作或加重的疾病，在病情相對緩解的夏季，采用適當(dāng)?shù)恼{(diào)治和補(bǔ)養(yǎng)的方法，以預(yù)防或減少疾病發(fā)作乃至根治為目的的一種反季節(jié)的自然療法。是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的一顆明珠，它起源于“天人合一”的醫(yī)學(xué)理論和“春夏養(yǎng)陽”的養(yǎng)生法則。

正確合理的冬病夏治“應(yīng)該是選擇夏令”三伏“天全年氣溫最高、陽氣最為旺盛的時候，機(jī)體各種機(jī)能條達(dá)、經(jīng)絡(luò)通暢之時，正是扶正培本、滋養(yǎng)陽氣、去除寒氣的有利時機(jī)。此時予以積極調(diào)養(yǎng)，培本以扶助正氣，使患者的陽氣充實，正氣旺盛，抵抗力增強(qiáng)，使”正氣內(nèi)存，邪不可干“，到了冬天就可以少發(fā)病或根治不發(fā)了。

冬病夏治不僅僅是貼膏藥，該法還應(yīng)該包括運(yùn)用具有補(bǔ)益調(diào)養(yǎng)作用的中藥內(nèi)服（湯劑、中成藥、膏方等）、食療藥膳、艾灸藥浴等等。

冬病夏治療法具有明顯的季節(jié)性，即選擇冬天易發(fā)或加重的病癥，在夏令三伏天進(jìn)行調(diào)治。因寒冷刺激而誘發(fā)或加重的病癥，主要包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病、胃與十二指腸潰瘍、心絞痛、心肌梗死、腦血管意外（中風(fēng)）、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

中醫(yī)所說的“冬病”范疇比較廣，一般指所有陽氣不足、肺氣虛弱及虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病，例如反復(fù)感冒、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、頸椎病、肩周炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰腿疼痛、慢性胃炎、慢性腹瀉、虛寒性痛經(jīng)和畏寒身痛等等。具體來如下：

適宜冬病夏治的幾種病

呼吸道疾病

適合冬病夏治的呼吸道疾病主要有：支氣管炎、哮喘、咽炎、扁桃體炎、反復(fù)呼吸道感染、肺氣腫、肺結(jié)核等。

中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛”。皮膚屬肺所主，也屬于廣義的呼吸系統(tǒng)。也就是說，吃冰冷的東西或衣服穿少了，會影響呼吸系統(tǒng)的功能。同樣的道理，一些長期慢性咳嗽、咳痰、喘息等癥狀，遇冷或冬天容易發(fā)作。再加上現(xiàn)代人往往用“抗生素”來治療呼吸道疾病，導(dǎo)致機(jī)體脾虛生濕、腎陽虛損，易受風(fēng)寒外侵，更易反復(fù)咳喘。

“肺為嬌臟”，不耐寒熱，易為邪侵，尤以小兒、老人最易受邪。從肺辨治，根據(jù)病情，每個人敷貼選取的穴位各有不同。比如，小兒哮喘重在治脾，老人哮喘重在治腎。主要選大椎、肺俞、膏肓、心俞、腎俞、命門、定喘等穴位貼敷治療，以皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)似痱子大小的水泡為度。

穴位敷貼治哮喘類疾病的膏藥，主要采用白芥子、肉桂、細(xì)辛、生姜汁等天然中藥。

此外，穴位注射配合穴位敷貼療法，對治療結(jié)核病效果較好。

婦科病

適宜冬病夏治的婦科病：子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、不孕等。

中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)過辨證后屬于虛寒因素所致的婦科病，冬病夏治會有獨(dú)到效果。女人月子沒坐好，身體會差很多，其中一個原因就是受了寒邪。女性產(chǎn)后，氣血兩虛，容易受寒邪。如果出汗多，月子坐得不好，就會傷及陰血，建議夏季喝中藥湯調(diào)養(yǎng)。

冬病夏治，易祛除體內(nèi)陰寒，舒經(jīng)通絡(luò)，溫化寒濕，活血祛淤，從而促進(jìn)婦科病患者的盆腔血液循環(huán)，治療很多慢性婦科疾病。

伏灸膏穴位貼敷，是冬病夏治婦科疾病的主要治療手段。此外，還有針刺、灸法、穴位埋線、穴位注射、中藥熏蒸等。

過敏性疾病

適合冬病夏治的有：過敏性鼻炎、過敏性皮膚病、過敏性結(jié)腸炎等。

總的來說，過敏性疾病大多屬寒性體質(zhì)，根據(jù)中醫(yī)“寒則熱之”的治療原則，要用熱性藥、補(bǔ)氣藥進(jìn)行治療。其次，“急則治標(biāo)，緩則治本”，夏季不是過敏性疾病的發(fā)病季節(jié)，為緩解期。因此，此時治療是一種治本的方法。

過敏性鼻炎，中醫(yī)叫“鼻鼽”，冬春二季比較容易發(fā)作。過敏性鼻炎在夏季往往處于緩解期，夏季是人陽氣最旺盛之時，同時也到了冬病夏治的最佳時機(jī)。因此過敏性鼻炎在夏季可以選擇穴位敷貼治療，就是通常所說的三伏貼。

三伏天在相關(guān)穴位用溫?zé)帷⒀a(bǔ)虛藥物敷貼治療，能補(bǔ)益脾肺，調(diào)節(jié)臟腑，刺激經(jīng)絡(luò)，改善體質(zhì)，提高人體免疫力，減少過敏性疾病的發(fā)作。

用針灸來冬病夏治，可以提高人體免疫能力。從根本上改善過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病的癥狀，起到事半功倍的效果。

風(fēng)濕類疾病

適合冬病夏治的有：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等痹病，冬季受寒時加重，病情不斷反復(fù)及加重。

風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)病，在中醫(yī)統(tǒng)稱“痹癥”。中醫(yī)上說，“風(fēng)寒濕三氣雜合而致發(fā)痹”，意思是寒冷、潮濕、季節(jié)氣候變化，都會引起風(fēng)濕類疾病發(fā)作或加重。夏天陽熱之氣，對風(fēng)濕類疾病有一定緩解作用，因此，這時冬病夏治，配合辛溫之藥以治療，效果蠻好。

冬病夏治適用于感受風(fēng)寒、外傷，長期慢性勞損而受寒加重的風(fēng)濕病。比如，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨性關(guān)節(jié)炎以及肩周炎、腰突癥等。這些疾病遇冷加重，屬風(fēng)寒濕癥的典型臨床表現(xiàn)。

有一種長蛇灸，專門治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。

胃腸道疾病

適合冬病夏治的胃腸道疾病主要有：慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結(jié)腸炎等。

明代中醫(yī)學(xué)家張景岳說，“三焦痛癥因寒者十居八九”。他認(rèn)為，寒則凝、溫則通，胃脘痛虛寒癥為多，治療宜溫通調(diào)補(bǔ)。虛寒性胃痛和腹瀉病人容易在冬季因受寒而發(fā)作。從現(xiàn)代人的生活方式看，人在夏季其實脾胃很容易虛弱，如果貪食冷飲，常待在空調(diào)房，會損傷脾胃。

因此，脾胃虛寒的人如果吃寒涼的東西，容易腹痛。平時易手腳冰冷的人，大量喝涼茶后易腹瀉。這類人群，即便在夏季，清晨或夜里溫度較低時，也應(yīng)及時加衣避免受涼感冒，尤其不要把空調(diào)溫度開得太低。

按照中醫(yī)的分類方法，胃病主要有三大類：脾胃虛寒引起的胃病、腸胃濕熱引起的胃病和精神因素引起的胃病。不同的類型有不同的治療和日常保養(yǎng)方法。

怎么知道自己是胃寒還是胃熱呢？平時怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰涼、胃口不好、常感疲倦無力，容易腹瀉的，多數(shù)為脾胃虛寒之人。而經(jīng)常口干、口苦、大便干燥或排便黏滯不暢、脾氣暴躁的，多為胃熱之人。脾胃虛寒的人，冬病夏治效果比較好。

脾胃虛寒類胃病，用針灸、穴位敷貼治療，可激發(fā)正氣，緩解疼痛，并減少來年冬季的發(fā)作。

亞健康

中醫(yī)認(rèn)為，健康是身體內(nèi)部的陰陽平衡和外界環(huán)境陰陽平衡。亞健康正是處于身體陰陽平衡被打破，但還沒有實質(zhì)性的病變，這個時候調(diào)節(jié)平衡，比較省力，也不會對身體造成傷害。

亞健康狀態(tài)介于健康和不健康之間，到底有什么病很難說清楚，但冬病夏治對付亞健康不是無的放矢，它能針對亞健康的癥狀各個擊破。

亞健康的癥狀是人容易疲倦、吃不下、睡不好、腰酸背痛、怕冷等。

治療從這些主要癥狀入手——人容易疲勞，用藥膏貼敷滋補(bǔ)人體的強(qiáng)壯穴，如足三里、關(guān)元和氣海等；腰酸背痛還怕冷，說明人體里面寒氣太重，腎虛 了，要用溫陽藥膏放在大椎、命門和腎腧穴；睡得不好，用寧心安神的藥，在心腧、膈腧、內(nèi)關(guān)上用藥；胃口不好，說明脾胃功能差，在足三里和中脘等穴位上用 藥。

骨傷類疾病

適合冬病夏治的主要有：慢性頸腰痛、肩周炎、頸椎病等。

骨傷類疾病大多是由不正確的姿勢引起的：坐的姿勢不好引起腰椎病；老是低頭引起頸椎病；而手臂老是保持一個姿勢或太用力，會引起肩周炎。還有睡得不舒服，會加重這些骨傷類疾病。

中醫(yī)認(rèn)為，寒主痛，風(fēng)寒、濕邪都會加重骨傷類疾病的病情，患頸椎病的人都不大喜歡吹空調(diào)、電扇，如果對著冷風(fēng)吹，會感覺像凍住了一樣，越來越 疼，所以頸椎病病人冬天特別難熬。骨傷類的病屬于冬病，在夏天治療剛好，利用夏天人體毛孔疏松、血液流通順暢，使用驅(qū)寒的藥物逼出關(guān)節(jié)中的風(fēng)寒、濕邪。

骨傷類的疾病和其他內(nèi)科疾病不大一樣，一方面，它表現(xiàn)在軀體上的疼痛是有具體指向的，另外，它又是由身體內(nèi)的虛寒引起的。所以，治療骨傷類的病要內(nèi)外兼治，治療軀體的疼再補(bǔ)內(nèi)里的虛。

冬病夏治的主要方法

以中藥穴位敷貼為主，及穴位注射、內(nèi)服中藥等療法。哮喘的發(fā)生，為宿痰內(nèi)伏于肺，遇外感、飲食、情志、勞倦等誘因而發(fā)，發(fā)病的基礎(chǔ)為痰飲內(nèi)伏，肺脾腎虧虛。穴位敷貼可溫經(jīng)散寒，祛痰逐飲；穴位注射可起到溫陽補(bǔ)腎，納氣定喘的作用；內(nèi)服中藥以溫陽補(bǔ)腎填精，健脾補(bǔ)肺調(diào)治為主，使哮喘發(fā)作得到控制或減少。

穴位敷貼 中藥穴位敷貼治療哮喘，源于清朝名醫(yī)張璐《張氏醫(yī)通》中的白芥子涂法。后人在此基礎(chǔ)上進(jìn)行發(fā)揮。中藥穴位敷貼主要是采用具有溫陽散寒滲透作用的中藥，如白芥子、細(xì)辛、甘遂等多味藥物，將其磨成粉末，用姜汁調(diào)制成藥餅，貼敷于人體特定的穴位，通過透皮吸收方式，使藥物有效成份進(jìn)入人體，發(fā)揮治療作用，也可配合微波照射或電離子導(dǎo)入增強(qiáng)其作用。敷貼藥物的藥性多芳香走竄，通過腧穴可直達(dá)肺經(jīng)、由表入里，循經(jīng)絡(luò)達(dá)臟腑，調(diào)節(jié)氣血陰陽，發(fā)揮“皮膚隔而毛竅通，不見臟腑恰直達(dá)臟腑”的作用。

穴位敷貼的時間：每年7～8月，三伏天前后。三伏天是一年中的陽中之陽，午時是一天中的陽中之陽，中醫(yī)認(rèn)為這一時辰人的穴位毛孔充分張開，藥力最容易滲透到體內(nèi)，因此用藥后吸收得最為徹底。

穴位注射 采用具有溫陽補(bǔ)腎、納氣定喘作用的純中藥針劑，注射于具有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能作用的穴位——足三里。穴位注射通過針刺、藥液對穴位的滲透刺激作用與藥物治療的雙重作用，起到扶正固本，防病治病的作用。對支氣管哮喘可起到改善腎陽虛體質(zhì)的作用。

內(nèi)服中藥 運(yùn)用中醫(yī)辨證論治理論，根據(jù)患者不同的病情和體質(zhì)狀況，進(jìn)行調(diào)治及隨證加減。主要藥物有黨參、黃芪、白術(shù)、仙靈脾、巴戟天、黃精等，具有益肺健脾補(bǔ)腎，扶正固本的作用，并可加入一些具有抗過敏作用的中藥，如地龍、干蟾、蜈蚣、全蝎等蟲類藥物，以及平喘止咳等對癥治療藥物。

冬病夏治不可亂來，一定要咨詢過醫(yī)生再做治療。