時間：2019-03-19 來源： 作者： 我要糾錯
很多老人晚間會感覺口干，這時可以試一試睡覺前嚼幾顆枸杞，能有效緩解口干癥狀。這是為什么呢？一起來了解下吧。
枸杞治療夜間口干的原因
中醫認為，夜間口干，多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋補肝腎、益精明目、生津安神等功效， 可用于治療目眩多淚、虛勞咳嗽、消渴咽干等癥狀。枸杞尤其擅長治療由于陰虛傷津引起的口干癥。
一般10天后就會見效，口干癥可得到緩解。
吃枸杞不宜太多
枸杞能滋肝腎之陰，生津且能安神，睡前嚼服枸杞，既可緩解夜間口干，還能幫助睡眠，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
哪些人不宜采取晚上嚼枸杞方法
1、由于枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。
2、脾虛或腹瀉者暫不宜服用枸杞。
3、另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
注意事項：
老年人的口干癥除了因唾液腺功能退化引起之外，也有可能是由其他疾病引起的，比如糖尿病。此外，因治療其他疾病服藥也會導致口干，比如支氣管擴張藥、抗帕金森病藥、抗過敏藥等。如果女性出現口干，還應該想到干燥綜合征。
用枸杞治療夜間口干，不妨一試。
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