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孕晚期出虛汗該怎么辦

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


大部分的準媽媽們在懷孕晚期的時候都有過出虛汗的現象,這代表著什么呢?是意味著得了某種疾病嗎?孕晚期出虛汗該怎么辦呢? 

孕婦夜間出汗多是正常生理現象。這是由于孕婦在妊娠期間雌激素增加,血清皮質醇結合球蛋白濃度增加,導致腎上腺皮質功能處于亢奮狀態,加之孕期基礎代謝率增高,植物神經系統功能隨之發生變化引起血管舒縮功能不穩定,皮膚血流量增加,于是發汗增多。

出汗時,人體內的氯化鈉,氯化鉀,尿素,乳酸等代謝廢物隨汗液排出體外。因此,可以說,孕期多汗是一種正常的新陳代謝,有益于孕婦的身體健康。

意見建議:

1,不要怕出汗,更不要長期呆在空調房間。

2,及時補充水分,多吃蔬菜和水果,不但補充維生素還可以補充從汗液中流失的鉀鈉離子,保持體內的電解質平衡。

3,勤換內衣,宜穿寬大的衣服,便于腹內胎兒的成長也便于散發熱量。

4,避免過重過多容易出汗的體力活。

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