我國中醫在看病的時候有把脈這種途徑。然而，把脈是如何使醫生知道我們的身體狀況的呢？為了可以使把脈更準確，把脈的時間也是有所講究的。在這里，就來一起了解了解中醫把脈的最佳時間和原理吧。

中醫把脈的最佳時間

中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起，陽氣剛剛進入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩定的狀態，這個時段的脈象，是人體平和狀態下的真實反映。

晚飯過后，胃腸道開始運動，此時主管腸胃的神經開始興奮，血液大量涌向這些部位，會使脈象發生變化，不能反映最客觀的結果。而如果做過某些活動再來號脈，這時血液大量涌向四肢肌肉，也會使切脈的結果不具有代表性，診斷的準確性也會受到影響。一般的，這些情況下，脈的快慢、力度、繃緊程度等方面都會受到影響。

那么，把脈的原理是怎樣的呢？

中醫把脈的原理

早在公元前五世紀的時候，我國就已經出現了脈診的例子，并且一直流傳到了今天，這可以充分的證明了中醫把脈的強大生命力和其重要的科學依據。

現代脈象研究證實，脈象的形成，主要取決于心臟的功能、血管的機能、血液的質和量。這三方面決定了脈象出現某些形態的改變，即脈動應指的形象，也即脈象。脈象首先可顯示這三方面因素的病變，其次可據其推斷其他的病變。顯然，脈象是有其客觀存在因素的。

早在公元前五世紀的時候，我國就已經出現了脈診的例子，并且一直流傳到了今天，這可以充分的證明了中醫把脈的強大生命力和其重要的科學依據。

現代脈象研究證實，脈象的形成，主要取決于心臟的功能、血管的機能、血液的質和量。這三方面決定了脈象出現某些形態的改變，即脈動應指的形象，也即脈象。脈象首先可顯示這三方面因素的病變，其次可據其推斷其他的病變。顯然，脈象是有其客觀存在因素的。

脈象的原理

正常人脈象，又稱平脈，常脈。常脈為三部有脈，一息四至（每分鐘脈搏早70-80次），不浮不沉，不大不小，節律均勻，從容和緩，流利有力，尺脈沉取不絕。稱為有胃，神，根。其中有胃，就是有胃氣，脈搏表現和緩，從容，流利，有神；有神，是指脈搏應指有力柔和，節律整齊；有根。主要表現為尺脈沉取不絕。

此外，脈象與內外環境的關系十分密切。由于氣候，年齡，性別，體質，勞逸及精神狀態等因素的影響，脈象也會發生某些生理變化。例如一年四季，脈象有春弦，夏洪，秋浮，冬沉的變化；年齡越小，脈搏越快；嬰兒脈急數，青壯年脈多有力，老人脈稍弦，婦女脈象較男性脈象弱而略快；胖人脈稍沉，瘦人脈稍浮；勞力之后，飲酒，飽食或情緒激動時，脈多快而有力，饑餓時脈來較弱；腦力勞動者脈多弱于體力勞動者等。這些均應與病脈相鑒別。另外，少數人橈動脈走向異常，脈可不顯現與寸口，如有的顯于寸口的背側，名曰“反關脈”；有的從尺部斜向手背，名曰“斜飛脈”。這都不屬于病脈。

以上所介紹的中醫把脈常識僅供大家參考哦。