痛經是指婦女在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛。痛經是一種常見的婦科疾病，很多女性朋友不明白，為何自己會痛經呢？下面我們就一起來了解下：

四因素可導致痛經

一般經痛，可以分為原發性經痛和續發性經痛。中醫認為會痛經可能和體質有關，痛經的原因大多與體制有關，經過辨證之后，發現痛經的病患中，常見的有四種類型：氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱、肝腎兩虛。

寒濕凝滯型：平常喜歡喝冰涼飲料的人，常常都屬于這一型。這一型的病人可能會有四肢容易冰冷，痛的時候熱敷可以緩解，吹到冷風就會痛的更厲害。而月經量也會比較少。這是最常見的痛經的原因。

肝腎兩虛型：肝腎兩虛的癥狀和氣血虛弱型很像，如果月經來時會有腰酸，或平時就有腰酸，到了月經來時腰酸的更厲害，就有可能是肝腎兩虛型。中醫說“肝腎同源，肝藏血，腎藏精，腎為先天之本，而肝又是女子之先天”，因此肝腎和痛經有密切的關系。

氣血虛弱型：容易疲累，可能伴有貧血，臉色偏黃或偏白，較無血色。說話有氣無力，比較小聲。痛的時候是綿綿的痛，容易頭暈或輕微頭痛。這也是一種痛經的原因。

氣滯血瘀型：常伴有腹脹、排便不順、或是情緒壓力大的時候癥狀會更明顯，可能會伴隨經前胸部脹的很厲害，或者是血液循環較差，膚色暗塵，皮膚干燥，月經來時會有血塊。

針灸可以治療痛經

痛經讓不少女性備受苦頭，有些女性表示，自己在月經來臨前的2-3天就會感到疼痛，而且月經期間腹部的絞痛會越變越強烈。有數據表明，超過50%的女性在來月經前會感到骨盆腔疼痛，不少女性還伴隨著其他的全身性癥狀，這種現象在每次姨媽期間會出現1-3天。

中醫表示，針灸可以起到很好的緩解痛經的作用。在中醫上有這樣一句話“通則不痛、痛則不通”，痛經患者在平�？梢杂冕樉呐浜现兴幷{理痛經，在排卵期后多針灸幾次可以緩解生理期的不適。

針灸如何治療痛經

痛經在中醫上被認為是“氣滯血瘀”造成的，而針灸可以起到疏通淤塞、宣暢氣機的作用，從而緩解疼痛。臨床表明，針灸下針之后效果明顯，再加上針灸產生的副作用較少，如今用針灸來治療痛經的人大有所在。那么針灸是如何治療痛經的呢？

1、針灸三陰交、足三里

三陰交穴以及足三里穴對于女性朋友來說是值得重視的穴位，三陰交穴對治療包括痛經在內的婦科疾病能起到不錯的療效，而足三里穴是“足陽明胃經”的重要穴位，針灸這2個穴位可以起到較好的鎮痛效果。

2、采用“長針透刺法”

長針透刺法是用5-6寸的長針來進行針灸，治療痛經的時候可從臀部穴位下針，針尖能對痛經患者的盆腔神經叢起到刺激的作用，通過這種刺激來調動人體內部的調節功能，起到緩解痛經的功效。另外，長針透刺法不僅能治療痛經，還能起到調理月經期間失眠的功效。