大部分的胃病是因?yàn)椴灰?guī)律的飲食所引起的，是很多年輕人的通病，一旦胃炎發(fā)作時(shí)就會(huì)讓患者疼痛難忍、反酸、影響了食欲，除了選擇止痛藥物之外，不妨通過幾款藥膳的方式來遠(yuǎn)離疼痛。

治療胃炎的藥膳方法都有哪些呢？

藥膳一、山藥半夏粥

需要16克半夏，60克山藥研磨成細(xì)末，150克粳米，先把半夏放在溫水里淘洗干凈然后放在鍋里面煎煮，取出200毫升的汁液放在鍋里面和粳米煮成粥，加入山藥末和白糖調(diào)拌均勻，每天早晚各服用一次，此方法具有降逆止嘔以及益胃補(bǔ)脾的功效。

藥膳二、紅花當(dāng)歸糯米粥

需要16克紅花、丹參、當(dāng)歸，160克糯米，先把中藥一起放在鍋里面煎，過濾渣取出汁，然后和粳米煮成粥，最后加入調(diào)料味，每次空腹服用，此方法具有通絡(luò)止痛以及活血化瘀的效果。

藥膳三、白扁豆白芍湯

需要7克白芍、陳皮，30克大棗和白扁豆，把以上所有的材料全部洗干凈放在鍋里面，加入1500毫升的水進(jìn)行煎煮取出800毫升的汁液，每天早晚溫服，此方法具有脾化濕以及益氣健中的功效。

藥膳四、鯉魚湯牛肉面

需要50克的掛面，40克牛肉，一條新鮮的鯉魚，把鯉魚處理干凈之后和生姜、牛肉一起放在鍋里面，加入適量的水，一直把湯煮制乳白色，最后放入掛面，此方法具有益氣健脾的效果。

藥膳五、紅棗糯米粥

需要15枚紅棗去除核切成片和60克的糯米煮成粥，每天早晚各服用一次，此方法具有溫補(bǔ)脾胃的功效。也可以把6克人參末和100克糯米煮成粥，最后加入適量的冰糖調(diào)味，每天早晚各服用一次。

溫馨提示

當(dāng)胃炎犯病時(shí)應(yīng)該選擇以上五款藥膳方式來緩解，及時(shí)調(diào)整不良的飲食結(jié)構(gòu)，冬季可以多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如羊肉或者狗肉等，減少吃火鍋的次數(shù)，避免吃刺激性的食物，一日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，千萬不能吃一些不容易消化的食物以及堅(jiān)硬食物。盡量不要熬夜，每天要保證有八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，平時(shí)可以多吃一些小米粥或者爛面條等，每頓飯不能吃得過飽，七分飽即可。每天晚上睡覺前可以使用手來對(duì)小腹部進(jìn)行按摩來保護(hù)胃部。