1、果蔻烏雞煲

烏骨雞1只，去除毛和內(nèi)臟后洗凈；將蘋果、豆蔻放入烏骨雞腹內(nèi)，用牙簽封好切口，加水適量煲熟，調(diào)味服食。此膳具有溫中散寒、健胃止痛的功效，無論是感受寒邪所致的胃病，還是飲用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。

2、干姜棗芪羊肉

羊肉切塊、黃芪、大棗10枚（去核）、干姜。以上食材加水適量燉熟，調(diào)味食用。此粥具有溫陽、補(bǔ)氣、健胃之功效。可輔助治療虛寒胃痛、四肢畏寒等癥。

3、姜糖鮮姜、白糖輔助治胃寒痛

鮮姜（細(xì)末），白糖，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）。

4、白酒燒雞蛋

二鍋頭白酒，倒在茶盅里，打1個(gè)雞蛋，把酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空腹吃。注意雞蛋不加任何調(diào)料。胃寒胃痛可食。

5、蜂蜜泡春砂仁

春砂仁和蜜泡制，其中有成品，可直接吃用，效果明顯，食用胃很快舒服了，綠色安全無副作用，可治愈胃寒。

6、紅糖水泡胡椒

胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，可輔助治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。用法：把胡椒研末伴水加紅糖吞服；也可用胡椒泡酒抹到胸口外，可輔助治療因受涼引起的胃痛。此外，把胡椒粒砸碎后，用開水沖，然后與紅糖水一起泡2～3天，口服可輔助治療胃寒引起的胃痛。