肺癌是常見(jiàn)的癌癥，那么肺癌要如何預(yù)防呢？預(yù)防肺癌如何飲食最好呢？下面就來(lái)了解一下預(yù)防肺癌常吃五大水果。

預(yù)防肺癌常吃五大水果

1、無(wú)花果

無(wú)花果研究表明，無(wú)花果中含有一種抗癌素，能防治早期癌癥。在無(wú)花果的枝葉、果實(shí)中，含有活性抗瘤物質(zhì)，對(duì)癌細(xì)胞有明顯抑制作用，能阻止癌細(xì)胞的蛋白質(zhì)合成，導(dǎo)致其失去營(yíng)養(yǎng)而壞死，對(duì)正常細(xì)胞又不會(huì)產(chǎn)生毒害。無(wú)花果對(duì)肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑制作用，是癌癥患者的食療佳果。

2、葡萄

葡萄研究表明，葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變的癌細(xì)胞的擴(kuò)散。酸甜的葡萄對(duì)于接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜，常可食之。葡萄皮上存在著有可能抑制癌變的物質(zhì)，常吃酒泡帶皮葡萄能防癌。但要注意大量飲用葡萄酒也會(huì)致癌。

3、草莓

草莓研究表明，草莓中含有鞣花酸，能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害，且有一定的抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤(rùn)肺之功用，對(duì)緩解鼻咽癌、喉癌等患者放療反應(yīng)有益。

4、香蕉

香蕉研究表明，香蕉能增加白細(xì)胞，改善免疫系統(tǒng)的功能，還能產(chǎn)生攻擊癌細(xì)胞的物質(zhì)“TNF”。香蕉含有鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用，而且越成熟，其抗癌功能越明顯。如大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者，食之有益。

5、獼猴桃

獼猴桃研究表明，每百克獼猴桃果實(shí)含維生素C 150mg，居水果之冠。獼猴桃能通過(guò)保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障，抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)延長(zhǎng)癌癥患者生存期有一定作用。獼猴桃有清熱生津、活血行水之功用，尤其適于乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療后食用。

肺癌的食療方推薦

（1）蜂蜜潤(rùn)肺止咳丸：露蜂房、僵蠶各等份，蜂蜜適量。將3味藥研末，煉蜜為丸。每日2次，每次6克。功效潤(rùn)肺化痰、散結(jié)消腫。適用于肺癌咳嗽明顯者。

（2）甘草雪梨煲豬肺：甘草10克、雪梨2個(gè)、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許，清水適量小火熬者3小時(shí)后服用。每日1次，具有潤(rùn)肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。

（3）冰糖杏仁糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。具有潤(rùn)肺祛痰、止咳平喘、潤(rùn)腸等功效。

（4）白果棗粥：白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服，有解毒消腫等作用。

（5）白芷燉燕窩：白芷9克，燕窩9克，冰糖適量。將白芷、燕窩隔水燉至極爛，過(guò)濾去渣。加冰糖適量調(diào)味后再燉片刻即成，每日1～2次。具有補(bǔ)肺養(yǎng)陰，止咳止血作用。

（6）銀杏蒸鴨：白果200克，白鴨1只。白果去殼，開(kāi)水煮熟后去皮、蕊，再用開(kāi)水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時(shí)至鴨肉熟爛后食用。可經(jīng)常食用，具有補(bǔ)虛平喘，利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無(wú)力、全身虛弱、痰多。