時間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯
1、銀花茶：銀花五錢煎水，加糖適量飲用，可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。便菊花和銀花茶很容易打亂胃腸道內正常菌群失調，引起食欲不振、慢性腹瀉或便秘。建議不要經常給寶寶喝。
2、荷葉粥：粳米一兩，先以常法煮粥，待粥將熟時取鮮荷葉一張洗凈，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即可，食時加糖少許，可清暑熱、利水濕。
3、薏米粥：薏米一兩以常法煮粥，米熟后加入淀粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調勻后食用，有清熱利濕、健脾和中之效。
4、茵陳陳皮茶：茵陳、陳皮各三錢煎水飲用，可加少許糖，有助清熱利濕、理氣健脾燥濕。
5、七星涼茶：退疹效果快又好，可以排毒瀉火解熱氣，對便秘療效也很好。 但有時會引起腹瀉，食欲不振，冬季、天氣轉冷時不宜飲七星茶。
6、百合綠豆湯：百合、綠豆各30克加水共煮至綠豆爛熟，白糖調味。滋陰清熱，利尿解毒。每日1劑，分2次服食。
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