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深秋弄點橘子皮 祛濕除燥妙處多

時間:2018-12-06  來源:  作者: 我要糾錯


深秋可弄點橘子皮,因其除了能祛濕除燥還有很多妙處。如今橘子又開始大量上市,人們不妨把吃橘子剩下的橘子皮保留起來,并放在辦公桌、書桌或者床邊的柜子上面。中醫專家指出,這樣做的好處是,不僅可使室內空氣清新,還可提神醒腦、祛濕除燥。

秋分節氣后,秋乏與秋燥的感覺更加明顯,人們在辦公桌上或者臥室里床榻邊放一些橘子皮。它能清除污濁的空氣,美化室內的環境,清新的氣味,更能刺激神經系統的興奮,讓人神清氣爽。

中醫認為,橘子具有的芳香味,又可以化濕、醒脾、避穢、開竅。橘子除了具有醒腦開竅作用外,當感覺乏力、胃腸飽脹,不想吃東西時,適當聞聞橘子的清香,還可以緩解不適。橘子芳香的氣味,還能夠使人鎮靜安神,而橘子柔和的色彩,會給人溫暖的感覺,因而把橘子放在床頭,還有利于促進睡眠。

另外橘子皮還有以下的妙處:1、防暈車,上車前后,取新鮮的橘子皮,對準鼻孔,用手指擠捏,預防暈車;2、治咳嗽,用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量姜末、紅糖趁熱服用;3、橘皮粥,在粥燒滾前,放入幾小塊干凈的橘子皮,芳香可口而且開胃;4、做陳皮,可調中開胃。

因此,人們不要將橘子皮丟棄,好好利用起來。

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