你是藥常見誤區(qū) 你有幾個?

藥是天使也是魔鬼，就看你是否正確使用，請小心這些誤區(qū)。

1.25%的人都有幾種藥混吃的習(xí)慣，這樣不僅治不好病，還會互相發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

2.擅自消減藥量，自己斷癥。不僅延長了病痛時間，藥效不到位，吃了也白吃。

3.完全不按照說明書來吃藥，藥效自然降低。

4.什么都無所謂，過期藥照吃不誤。8%的人都以為這樣只會降低藥效，殊不知過期藥很可能變質(zhì)為有毒物質(zhì)。

5.自己感覺病好了，隨意停藥。其實身體機能并沒完全恢復(fù)，不要在這個時候自以為是。

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改善心情的太沖穴

如果你愛生悶氣、有淚往肚子里咽，還有些郁悶、焦慮、憂愁難解。那么按揉太沖穴就能對你的郁結(jié)有所幫助。太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，就是此穴。

糖尿病終于與糖無關(guān)

傳統(tǒng)認知總是把糖當(dāng)作糖尿病的罪魁禍?zhǔn)�，可是最近研究表明造成糖尿病的根本原因其實是由于膳食結(jié)構(gòu)不合理，蛋白質(zhì)類食物吃得太多造成的，因此所謂的糖吃多了造成糖尿病其實并沒有實際根據(jù)。

喝牛奶易貧血

牛奶雖然是健康食品，但里面卻嚴(yán)重缺乏新生兒需要的鐵元素。研究發(fā)現(xiàn)1升牛奶中僅含1毫克鐵，而一個1歲的幼兒每天至少需要5～8毫克鐵，所以以牛奶為主食的幼兒，極易患“牛奶性貧血”。牛奶雖然是營養(yǎng)價值很高的食品，但它并非鐵的良好來源哦。

腸胃不好 可能是鞋鬧的

由于足底多個穴位與多個體內(nèi)臟器相連，所以鞋子在刺激足底穴位的同時，還有可能對胃腸道造成一定刺激和影響，而且鞋子太擠腳會影響食欲。特別是對于腸胃不好的人來說，更要注意鞋子的款式和舒適度。

每周一穴

她提醒

她發(fā)現(xiàn)

她健康

1.現(xiàn)代人依賴網(wǎng)絡(luò)到了一個病態(tài)的程度，以至于生病的時候沉迷于自己的搜索能力，覺得網(wǎng)上求醫(yī)方便快捷，完全忽略了其可靠性。

2.為了逃脫醫(yī)院的高消費，拿著處方就直接奔藥房，誰知道很多醫(yī)院開出的都是秘密藥方，沖著能看懂的成分就盲目買藥，受苦的終究是自己。

3.久病成醫(yī)這句古話不知道糊弄了多少人，很多時候自己的病還沒根治，倒去給別人開藥方。

生殖道感染對女性朋友來說比較常見，因此很容易被忽視。如果在患病初期把關(guān)不嚴(yán)，那么小小的炎癥就會引發(fā)更嚴(yán)重的危機。因此，五洲女子醫(yī)院婦科首席專家趙國瑛教授指出：女性生殖系統(tǒng)感染最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合病情進行有針對性的治療，否則炎癥就有可能升級。而且治療后連續(xù)3個月經(jīng)期前后檢查都沒有問題，才能證明已徹底治愈。

危害“升級”惹大麻煩

在趙教授的診室里，經(jīng)常會有女性患者拿著檢查結(jié)果滿臉疑惑，“明明是陰道炎，怎么又變成盆腔炎了呢?是不是結(jié)果有什么問題啊?”反反復(fù)復(fù)的陰道炎怎么就發(fā)展成了盆腔炎，患者怎么也想不通。

對于這種情況，五洲女子醫(yī)院婦科首席專家趙國瑛教授指出，陰道炎對女性來說絕對不是小毛病，若有白帶異常、瘙癢的典型癥狀出現(xiàn)時就要引起重視，最好抓緊治療。要知道，很多嚴(yán)重的婦科炎癥，如輸卵管炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎，大多是由陰道炎上行感染后發(fā)展起來的。例如在終止意外妊娠術(shù)時，由于陰道炎癥沒有愈合而上行感染至盆腔引發(fā)的盆腔炎病例就十分常見。而盆腔、子宮遭遇到深度感染后引發(fā)子宮內(nèi)膜異位甚至繼發(fā)不孕等婦科疑難疾病，對女人來說就是個大麻煩了。

總是反復(fù)讓人無奈

健康女性對病原體的侵入有自然防御功能，但當(dāng)出現(xiàn)免疫力下降，身處濕熱環(huán)境或有不良衛(wèi)生習(xí)慣時，陰道的自然防御功能就會遭到破壞，易于病原體侵入。五洲女子醫(yī)院婦科首席專家趙國瑛教授介紹說：陰道炎最大的特征就是易感染、易復(fù)發(fā)。當(dāng)同樣的疾病在一個人身上反復(fù)發(fā)作時，多少會讓人感覺很無奈。在門診，經(jīng)常見到因炎癥反復(fù)感染，不得不求助專業(yè)治療的病例。經(jīng)過我們調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，擅自用藥和自行沖洗是導(dǎo)致陰道炎反復(fù)、加重最為常見的病因。

自行解決 適得其反

陰道炎容易反復(fù)，一般也就是些小打小鬧的癥狀，患者很容易盲目用藥或自行沖洗，到最后往往適得其反，拖延了病情。

拿用藥來說，不同的炎癥用藥有很大的區(qū)別。如：滴蟲性陰道炎的白帶呈黃色或黃綠色、膿性、帶有腥味、伴有瘙癢。霉菌性陰道炎的白帶呈乳白色、塊狀或豆腐渣狀。細菌性陰道病的白帶呈膿性或黏液膿性。尤其是“霉菌”和“滴蟲”這兩種陰道炎的致病因素截然不同，一旦用了有利于霉菌生長的藥物，很容易造成病情加重，增加治療難度。而自行沖洗，會嚴(yán)重破壞陰道的PH值和菌群環(huán)境，使有害菌更容易入侵，以致舊病未愈又添新病。

健康生活 回歸“無炎”

生殖道炎癥很多時候是一種生活式病，如果你不幸感染了它，那么最好檢討一下是不是要改變自己的生活狀態(tài)了。建議女性一定要鍛煉身體，均衡飲食，最好少吃甜食;要有一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不濫用不潔衛(wèi)生紙;自己的盆具、毛巾要自己專用。此外，合理穿衣、不濫用抗生素也很重要。

感染生殖道炎癥，一定不要擅自作主，按醫(yī)生制訂的療程治療是關(guān)鍵，否則很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。在患者就診時，醫(yī)生會根據(jù)需要利用白帶常規(guī)、病菌培養(yǎng)來判斷致病原，再根據(jù)病菌的特異性和敏感性有針對地制訂治療方案。這樣專業(yè)、系統(tǒng)的治療，對女性的生殖健康也會是一個很好的保證。