人吃五谷雜糧，難免會遇到健康問題，生病時到底是應該去醫院看醫生，還是應該實行自我診斷藥療呢？這就要看你對疾病掌握的自我保健防護知識了。俗話說的好，小病去藥店，大病上醫院。這首先要根據自己或者是家人掌握的醫藥衛生知識和經驗明確判斷是大病還是小病。　　

有很多人，在自己生病時，會做出明確的自我診斷，根據自己的癥狀判斷出自己應該吃什么藥，然后去藥店購買適合自己使用的藥品。如果自己不能診斷或者是在實行自我診斷治療中無效癥狀得不到控制，則應到醫院請醫生進行診斷和處置。

　　但是，還有一小部分人，他們既不想上醫院，也不信任藥店，他們很自我，只相信廣告，廣告上怎么說，他們就會怎么做。僅一次感冒，就買了一大堆的藥，大把大把地往嘴里送，結果卻差強人意。你的肝腎真那么強？能承受得了？當然，這屬于排泄問題，也許你就是傳說中的超人，那也沒有這么吃藥的啊，你以為是上飯店甩大盤子啊。

　　其實就感冒而言，這是一個自己就能給自己看的病，對癥治療，出現什么癥狀，服用什么藥。有人說感冒了得多喝水，這似乎已經成為人們的共識，報紙雜志上也都這么報道，而且醫生大多也會這樣建議。其實感冒病人多喝水除了多跑幾趟廁所之外沒什么益處，還有可能對那些合并有下呼吸道感染者引起低鈉血癥的危險。

　　那么，感冒到底該不該多喝水，不能一概而論，應根據病情來決定，如果感冒病人初期有發熱，咳嗽，痰多，腹瀉，嘔吐，多喝水無疑是有好處的。而對于那些因感冒引起慢性氣管炎，哮喘等急性發作或情況嚴重者，多喝水恐怕就有害無益了。

　　還有，很多人在購買感冒藥的同時服用抗生素，這是一個誤區。因為大多數感冒都是由病毒引起的，你這樣服用抗生素有百害而無一益。但是如果你的感冒伴有咳嗽氣喘，痰多，咽喉紅腫，而且吐出的是白痰呈蜂窩狀時，就應該服用抗生素了。頭孢氨芐片，羅紅霉素片，阿奇霉素分散片，這些都是效果不錯的。如果吐出的是黃痰呈粘稠狀，可以服用復方甘草片或者是一些清肺的中成藥，橘紅片，川貝清肺糖漿即可。這里我們還可以給大家出一個小方，如果是你的嗓子發癢咳嗽，并且痰多時，服用磷酸苯丙哌林片和復方桔梗止咳片，會有意想不到的效果。

　　選購藥品：一是根據經驗直接選購療效好的藥品，二是通過藥師咨詢選購藥品，三是通過看藥品說明書所介紹的適應癥來選購適合自己使用的藥品。對廣告藥要慎重，廣告不是萬能的，千萬不要憑廣告亂吃藥！

　　我們目前可以進行自我診斷藥療的疾病范圍主要包括以下幾種：感冒，咳嗽，頭痛，咽喉腫痛，鼻塞流涕，腳氣，月經不調，消化不良，便秘，返酸，腹瀉，過敏性鼻炎，以及軟組織挫傷等。

　　21世紀什么最重要？不是金錢，也不是事業，而是健康，沒有健康，你將一無所有！

　　提高自我保健意識，了解學習自我保健知識，愿健康一路與你結伴而行。

　　選取感冒藥，應該注意的事項：

　　同樣是感冒，不同癥狀的患病得病的性質是不同的。因此，病癥較輕的話，可根據自己的癥狀選擇不同的抗感冒中成藥。重感冒記住去看醫生！

　　風寒感冒

　　癥狀：發冷，發熱輕，無汗，頭痛，周身肢節酸痛，鼻塞，聲重，噴嚏，流清涕，咳嗽，口不渴，吐痰稀薄色白，舌苔薄白。

　　可選：1、感冒沖劑2、小柴胡片3、鮮姜切碎和蔥白一塊煮水，趁熱喝下。

　　風熱感冒

　　癥狀：發熱較重，微惡風，出汗不暢，頭痛，口干欲飲，鼻塞，流鼻涕，咽痛，咳嗽，咳痰黏稠或黃，舌苔泛黃。

　　可選：1、板藍根沖劑2、抗病毒口服液3、雙黃連口服液4、銀翹解毒片5、清開靈

　　感冒夾濕

　　癥狀：發熱，微惡風，心煩口渴，汗出熱不退，咳嗽痰黏，鼻塞流鼻涕，頭昏重脹痛，身重疲倦，胸悶欲嘔，口苦而粘，不喜多飲，尿色深，舌苔薄膩。

　　可選：藿香正氣膠囊（水）

　　氣虛感冒

　　癥狀：惡寒較甚，發熱，神疲倦怠，音低氣短，咳嗽咯痰，舌淡苔薄，脈浮無力。易反復發病。

　　可選：玉屏風顆粒（口服液），服用1-2個月效果較好。