眾所周知食物與食物會相克，危及我們的身體健康，卻常常忽視了藥品與食物也會發生“相克”現象。多數藥物的化學結構都很特殊，和一些食物一起吃會影響藥物的療效。哪些藥物和食物一起吃會影響藥效，甚至加重不良反應呢？下面簡介生活常見的幾種情況，日常應對這些些食物和藥物多加留心，避免使兩者“會面”后對身體造成損害。

　　  鈣片與菠菜。   菠菜含有大量草酸鉀，進入體內后電解的草酸根離子會沉淀鈣離子，妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石。服鈣片前后2小時內不要進食菠菜，或將菠菜先煮一下再食用。

　　 抗過敏藥與奶酪、肉制品。  服用抗過敏藥期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在體內會轉化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，造成組織胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。

      硫.酸鋅片與面包。  它們同服時，鋅的吸收會被干擾，尤其是全麥粉面包，它比精粉面包對鋅的吸收干擾更大。

      硫.酸亞鐵片與食用油。  硫.酸亞鐵片因油脂能抑制胃酸分泌，可影響三價鐵轉為二價鐵，從而減少鐵在胃腸道吸收，因此服用它時不可同時進食過多的食用油。

      復方丹參片與牛奶。  復方丹參片主要成分是丹參酮，丹參酮與牛奶、黃豆易形成不溶物， 可降低丹參的生物利用度。

      利福平片與牛奶。  內服利福平、滅滴靈、甲氰咪呱等藥物期間，不宜同時服用牛奶、豆漿等食物，因牛奶等能延緩利福平等藥的吸收。

　　 止瀉藥與牛奶。  服止瀉藥不能飲用牛奶，因為牛奶不僅降低止瀉藥的藥效，其含有的乳糖還容易加重腹瀉。

    
　　抗生素與牛奶、果汁。服用抗生素前后2小時不要飲用牛奶或果汁，因為牛奶會降低抗生素活性，使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)富含的果酸會加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能增加毒副作用。

      去痛片與咸菜。  服用去痛片患者服藥期間若同時食用咸菜、咸魚等腌制品，這些腌制食物與去痛片里氨基比林作用時，可形成致癌物質亞硝胺。
     
       　　
　    維生素C與蝦，服用維生素C前后2小時內不能吃蝦，因為蝦中的銅會氧化維生素C，使其失去藥效。蝦中的五價砷易與維生素C發生反應，生成具有毒性的“三價砷”。

     紅霉素片與醋，因紅霉素在PH值7時最穩定，堿性環境下抗菌作用最強，PH值在4時，幾乎完全失效。醋能加速紅霉素在胃中破壞，并促甙鍵水解而失去抗菌作用。