以其特有的魅力綻放了數千年的風采，尤其是她的防病養生法則直至今天更是被人們不斷的發揮研讀。冬季來臨，不妨為自己和家人做個香袋，防止感冒的侵襲。所謂香袋，簡單的講就是小布袋中裝有具有揮發性芳香的中草藥。香袋物散發出來的芳香氣，能夠刺激鼻粘膜分泌免疫球蛋白，免疫球蛋白具有較強的殺死病毒等病原體的能力，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，從而使人們患感冒的機會大大降低。其氣味還可通過鼻粘膜下感覺神經的組織傳導，從而對人體各系統的組織生理功能起到良好的調節作用，促進抗體的產生。故對兒童及抵抗力差的人更適宜。

方一：丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩蘭各5克。藥料共研成細末并過篩，裝入小布袋，每袋10-15克，給孩子佩掛在脖子上。袋中藥末每10天更換一次，以保持藥效。

方二：山奈、丁香、雄黃各3克，冰片、薄荷腦各2.5克，砂仁、蔻仁各5克。藥料共研成細末并過篩，裝入小布袋，每袋10-15克，給孩子佩掛在脖子上。袋中藥末每10天更換一次，以保持藥效。

方三：取薄荷4g、蔥白4g、剁成細粒，再將菊花、荊芥、紫蘇、蒼術、桂皮、大茴、辛夷、細辛各2g粉碎成粗顆粒，與上述薄荷、蔥白粒混勻。置入布袋中。將布袋系在小兒胸前，囑其每天早、中、晚至少聞藥香氣9次。藥袋每20天更換一次。

方四：山柰500克、雄黃60克、冰片60克、樟腦60克,將上述4味共研成細末混勻，每取3克裝入1個小布袋中，3～5天可更換1次。將上述4味共研成細末混勻，每取3克裝入1個小布袋中，3～5天可更換1次。